芦荟对关节炎有多有效(Effective Is Aloe Vera for Arthritis)？

当患者使用芦荟治疗关节炎时，根据疾病的严重程度、患者的年龄和使用这种草药的方法，效果可能会有所不同。当芦荟洗液直接用于肿胀的关节时，芦荟洗液通常可以在几分钟内减轻炎症和减轻疼痛。这可能只是暂时的，所以芦荟可能...

当患者使用芦荟治疗关节炎时，根据疾病的严重程度、患者的年龄和使用这种草药的方法，效果可能会有所不同。当芦荟洗液直接用于肿胀的关节时，芦荟洗液通常可以在几分钟内减轻炎症和减轻疼痛。这可能只是暂时的，所以芦荟可能需要在一天中使用几次。那些没有时间的人可以喝芦荟汁或者一天吃两到三次胶囊来防止关节发炎。人们通常在调整饮食、保持健康体重时效果最好，并定期进行轻度运动。

芦荟可以作为果汁的补充有些关节炎可能非常轻微，在这种情况下，芦荟洗液可能只有在症状发作时才使用。这可以通过局部涂抹在受影响的关节上来完成。当以这种方式使用时，芦荟治疗关节炎可以简单地擦到皮肤上，也可以用来按摩患处。这种方法通常对只有在天气变化或剧烈活动后才会出现症状的人非常有效

超重个体患关节炎的风险增加关节炎晚期会严重影响个人进行日常活动的能力。在这种情况下，使用芦荟来缓解关节炎可能需要一个持续的过程。其中一种方法是喝芦荟汁或在吃饭时服用补充剂，因为这样做可以作为一种预防措施，潜在地防止关节发炎。当使用这些芦荟产品时，患者通常在几天内看到中度缓解，并且这种缓解随着持续治疗而持续增加。使用芦荟数月后，许多人报告其症状已完全消失，而其他人可能只注意到关节的轻微不适。

虽然x光不能显示早期关节炎损伤，但可以显示疾病的进展用芦荟治疗关节炎时，为了达到最好的效果，最好改变一下自己的生活方式。一般建议吃富含纤维的食物和大量的新鲜水果和蔬菜。每周至少进行三次适度的运动有助于保持健康的循环和增加运动能力，但这也很重要在做剧烈运动前请医生。这些东西也有助于减肥，在关节不过度负荷的情况下有助于缓解关节炎症状遗传和家族史是发展关节炎的危险因素关节炎患者很难独立行走。