天然止痛药有哪些(Different Types of Natural Pain Killers)？

许多类型的轻中度疼痛可以用天然止痛药来控制，作为药物或相关医疗程序的替代品。有些人更喜欢天然止痛药，因为非处方药和处方止痛药通常有不良副作用。最常见的自然止痛药包括草药，补充、体力活动和替代疗法。一些天然...

许多类型的轻中度疼痛可以用天然止痛药来控制，作为药物或相关医疗程序的替代品。有些人更喜欢天然止痛药，因为非处方药和处方止痛药通常有不良副作用。最常见的自然止痛药包括草药，补充、体力活动和替代疗法。

一些天然止痛药可能有助于减轻鼻窦疼痛各种草药和补品含有消炎止痛的特性，可以帮助病人控制疼痛。白柳树皮可以作为补品或冲泡成茶来减轻疼痛和消炎。魔鬼爪和刺荨麻是一种有助于止痛的草药，尤其是骨关节炎疼痛。

背痛患者可以通过服用鱼油来寻求缓解从姜黄中提取的乳香、山金车花和姜黄素是常用于外用产品中的草药，用于减轻肌肉和关节疼痛。这些提取物通常存在于非处方止痛面霜中，虽然有些产品也含有传统药物，但辣椒素是另一种从辣椒中提取的天然止痛药外用天然止痛药对大多数人来说是安全的，但不应用于刺激部位或开放性伤口。

姜黄，一种天然止痛药其他营养素、补充剂和维生素，包括维生素D、鱼油和甲基磺酰甲烷（MSM），也可以作为天然的止痛药。维生素D存在于乳制品、补充剂和阳光中，可以帮助控制疼痛，许多慢性疼痛患者缺乏维生素D。鱼油含有欧米伽-3脂肪酸，有助于减轻炎症、背痛和神经痛。MSM存在于一些动植物中，有助于减轻关节炎疼痛src="/img/0728/woman-in-jogging-outfit-with-low-back-pain.jpg"/>患有慢性或严重疼痛的患者在使用天然止痛药之前应先咨询医生。稀释的桉树油或薰衣草通常用作芳香疗法中的天然止痛药。桉树油对呼吸道感染引起的鼻窦炎和胸痛特别有效。薰衣草吸入后有镇静和镇静作用，经常出现在沐浴用品和化妆品中。它也可以作为茶来放松和减轻轻微的疼痛

鱼油含有欧米茄-3脂肪酸，有助于减轻神经痛运动会释放内啡肽，内啡肽是一种天然的止痛药。关节或肌肉疼痛的患者应该从运动开始慢慢开始，并选择低影响的活动，如骑自行车、游泳或步行。其他替代疗法也可以帮助患者减轻疼痛。冥想、放松训练，咨询或治疗帮助患者学会从心理上控制症状。按摩有助于放松紧张的肌肉，增加循环以减轻疼痛。

使用香薰产品，如乳液和蜡烛，可能有助于缓解某些人的疼痛。慢性疼痛或剧烈疼痛的患者在使用天然止痛药之前，应先向医生说明他们的病情。虽然某些止痛药，例如冥想和温和的运动，对每个人都是安全的，一些草药疗法可能会引起副作用。那些服用其他药物或草药或有慢性疾病的人，在加入任何疼痛管理计划之前，应咨询医生或药剂师辣椒素来自辣椒，桉树油是一种天然的止痛药。

桉树油通常对呼吸道感染引起的胸痛有效

许多草药和补充剂具有抗炎特性，可以帮助减轻疼痛。