什么是梦工厂(Dreamwork)？

梦境工作是一个用来描述研究和解释梦的不同方式的术语，有时也是各种心理治疗的一部分。根据治疗的不同，梦境工作可能意味着不同的东西。精神分析学的创始人弗洛伊德，"梦境工作"一词指的是大脑如何扭曲和掩饰潜意识的感觉...

梦境工作是一个用来描述研究和解释梦的不同方式的术语，有时也是各种心理治疗的一部分。根据治疗的不同，梦境工作可能意味着不同的东西。精神分析学的创始人弗洛伊德，"梦境工作"一词指的是大脑如何扭曲和掩饰潜意识的感觉和未实现的愿望，将它们变成梦。分析心理学的创始人卡尔·荣格认为，梦的分析是治疗的重要组成部分，在较新的梦境疗法中，梦境工作通常指的是一个人自由地研究和解释自己的梦的过程，而不使用既定的治疗形式或关于如何解读和解释梦的先入为主的想法西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）将梦的工作称为大脑如何扭曲和掩饰潜意识的感觉弗洛伊德认为，人类的大脑通过扭曲压抑的愿望和欲望来创造梦。他把这种扭曲称为梦境的工作，并认为治疗师必须扭转这种扭曲来破译或解码梦。荣格认为梦不仅仅是压抑的愿望，容格还认为梦中的一些符号和意象是共同的，这意味着它们对许多人来说都是相同的，而其他意象则是主观的，只能通过对每个人的生活经历的深入了解来解释

一个女人在睡觉时做梦。梦境工作也可以指一种非常个人化的梦境疗法。这种类型的梦境工作的支持者声称，梦境过于主观，无法用它来解释对梦的符号和意象的标准化方法或预先确定的解释。相反，人们认为每个人都必须研究自己的梦才能理解它们。这种梦境工作的常见步骤包括：在睡觉前自愿记住自己的梦，记下描述梦的笔记，并通过思考梦与个人生活的关系来分析梦。支持者认为，做梦可以帮助一个人克服恐惧和问题，同时也能加深对自己心灵的理解。一种古老的梦境形式是梦境占卜。这种梦的解释在古埃及、古希腊很常见，以及许多其他古代文化。在这些社会里，梦有时被认为包含了来自神的信息，而梦境是理解这些信息的过程。这与梦学不同，后者是对梦的科学研究，既关注梦的起因，也关注梦本身的解译。

发表于 2020-07-27 05:11
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分类：医疗卫生

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