芳香疗法的好处是什么(Benefits of Aromatherapy)？

香薰疗法是一门科学，用精油来促进幸福感的改善。香薰疗法的好处包括帮助放松、缓解压力和提高能量水平。芳香疗法还可以用来治疗偏头痛、消化不良、关节炎、痛经，薄荷油能给你带来清新、干净的气味，让你感觉精力充沛刚接...

香薰疗法是一门科学，用精油来促进幸福感的改善。香薰疗法的好处包括帮助放松、缓解压力和提高能量水平。芳香疗法还可以用来治疗偏头痛、消化不良、关节炎、痛经，薄荷油能给你带来清新、干净的气味，让你感觉精力充沛刚接触香薰疗法的人通常会把精油和香精油混淆，但这两种产品的用途完全不同。香精油是实验室合成的香味，而精油是由天然植物提取物制成的。两者都有令人愉悦的气味，但只有精油能提供与香薰精油相比，精油更为昂贵化妆水和香薰蜡烛。虽然确实有些人为了达到香薰的最大益处而在体内服用精油，但这是一种在没有监督的情况下绝对不能进行的做法训练有素的芳香疗法专家。精油可能都是天然产品，但这并不意味着它们是完全无害的芳香疗法中使用的许多精油如果服用不当会产生危险的副作用。