β-胡萝卜素过量的症状是什么(Symptoms of a Beta Carotene Overdose)？

过量服用β-胡萝卜素最常见的影响是皮肤出现橙色或黄色的变色。这种颜色通常集中在手掌和脚底，尽管它也会出现在脸上。腹泻、不典型的瘀伤或出血以及头晕都是其他报告的影响众所周知，过量摄入胡萝卜素会使皮肤变成橙色...

过量服用β-胡萝卜素最常见的影响是皮肤出现橙色或黄色的变色。这种颜色通常集中在手掌和脚底，尽管它也会出现在脸上。腹泻、不典型的瘀伤或出血以及头晕都是其他报告的影响众所周知，过量摄入胡萝卜素会使皮肤变成橙色或黄色，但很少出现在脸上一般来说，如果及时处理β-胡萝卜素过量，就不会被认为是严重的。其影响通常很容易治疗。在大多数情况下，过量服用可以通过停止使用补充剂来治疗，也可以通过减少剂量来治疗副作用。

众所周知β-胡萝卜素补充剂最好是暂时避免服用β-胡萝卜素与其他药物相互作用。因此，最好是暂时使用β-胡萝卜素长时间的常规使用可能会使个人面临更高的副作用风险。目前或过去经常吸烟和大量摄入多种维生素会增加不良反应的风险过去接触石棉也会使服用补充剂产生问题。

服用推荐剂量的β-胡萝卜素补充剂有助于避免服用过量有些药物和补充剂在与β-胡萝卜素补充剂一起服用时可能会失去效力。降胆固醇药物如果与补充剂和维生素C、维生素E合用，效果可能会较差，以及硒。这包括任何一种被称为他汀类药物的药物。服用这种维生素和烟酸的组合也会降低其疗效。

β-胡萝卜素过量的症状可能包括头晕一些组织，如世界癌症研究所，世界卫生组织，美国癌症协会，建议从整体中获取β-胡萝卜素，新鲜食品。这主要是因为很少有证据证明从补充剂中获取这种或任何其他抗氧化剂的安全性。历史上还没有确定是否存在需要β-胡萝卜素补充剂的情况

作为补充，β-胡萝卜素被用于治疗哮喘症状还有一些物质会阻碍β-胡萝卜素补充剂的功效，过量饮酒会降低体内这种物质的含量，还会增加视黄醇的含量，β-胡萝卜素补充剂是一种能有效降低癌症风险的维生素E补充剂一些可以被发现的食物包括全谷类，蔬菜和水果。在食物中或作为一种补充，它被用来治疗各种疾病的症状，包括哮喘，癫痫，过量饮酒会阻碍β-胡萝卜素补充剂的效果。