如果一个人在相当长的一段时间内摄入至少两倍于每日推荐剂量的维生素A,就会出现维生素A过量。如果在短时间内摄入了极高剂量的维生素A,也可能发生过量服用。治疗这种潜在的严重过量服用的最佳方法是停止服用维生素A补充...
如果一个人在相当长的一段时间内摄入至少两倍于每日推荐剂量的维生素A,就会出现维生素A过量。如果在短时间内摄入了极高剂量的维生素A,也可能发生过量服用。治疗这种潜在的严重过量服用的最佳方法是停止服用维生素A补充剂,这有助于身体逐渐清除毒性,请联系您的医生或毒物控制中心。严重的病例可能需要静脉输液。

吃太多胡萝卜不会导致维生素a中毒。
维生素a过量的症状包括恶心、呕吐、胃部不适、腹泻、关节痛,失眠或睡眠困难、神志不清、食欲不振、头痛。如果呕吐和腹泻引发脱水,还需要静脉输液来帮助身体恢复。医生也可以开药帮助身体更快地排出毒性。

一些动物的肝脏,包括北极熊的肝脏,含有极高水平的维生素A。
如果不加以控制,过量摄入维生素A可能会导致皮肤干燥、脱发、肝功能丧失、高血压,以及骨骼脆弱或骨骼生长停滞。建议孕妇密切监测维生素A的摄入量,因为大剂量维生素A与出生缺陷有关。维生素A过量最明显的标志之一是皮肤发黄或橘黄色,这是由于体内维生素太多而无法吸收或代谢的结果有效。

静脉输液可能是维生素a过量治疗的一部分
虽然通常很难摄入足够的维生素A导致维生素中毒,但采用专门饮食方案的运动员和患有神经性厌食症和其他饮食失调的人的风险可能更大。如果你担心自己或其他人存在维生素A过量的风险,去看医生,排除其他可能的诊断。医生可以确定你的毒性水平是否过高,并推荐一个可能包括减少维生素a摄入量的疗程。
维生素a家族包括一大类脂溶性维生素,包括视黄醇。它最常见于天然来源它是许多水果和蔬菜的营养补充剂,特别是在日常饮食中,它是一种有益健康的营养素,特别是在许多水果和蔬菜中都被认为是一种有益于健康的营养素,特别是在日常饮食中,它是一种很好的补充,但是很少有人会摄入过量的维生素A。很少有人因为食用动物肝脏(包括北极熊、海豹和海象肝脏)而过量服用维生素A的报道,这些动物肝脏中含有极高剂量的维生素。
A家庭中的维生素有时是开处方的,通常高于每日推荐的水平津贴-促进皮肤或牙齿的健康。维生素A也是一些痤疮药物的关键成分,尽管皮肤科医生在开含有维生素A的药物时通常会小心地监测患者是否有服用过量的迹象。维生素A也与健康的眼功能有关,医生可能会建议那些饮食中缺乏足够质量的脂溶性油脂的人服用维生素a补充剂来增强视力,尤其是夜视能力;这对于那些素食或纯素饮食的人来说尤其如此

维生素A过量会导致失眠。