如何通过便便的颜色判断你的肠胃情况

粪便的颜色可以反映你的肠胃消化系统的一些环境。当然，你吃的食物也会和药物有时也会影响你便便的颜色。下面我们一路去看看吧。

方式/步调

1
棕色
你的粪便的颜色取决于几个方面：你的饮食和胆汁含量。胆汁是一种黄绿色液体，有助于消化脂肪。那么，健康的粪便应该反映出你吃的食物和胆汁的所有颜色的夹杂物。几乎任何棕色或甚至绿色的暗影都被认为是好的。
2
绿色
这可能是因为你吃了良多绿色蔬菜（这是好的），或太多的绿色食物的本色。这也可能意味着你的食物在你的系统中过快地移动，好比腹泻，胆汁中的绿色没有时候分化。若是颜色没有转变，请去看大夫。
3
红色暗影
这可能是因为吃了太多的红色食用色素。它也可以来自红色药物。你的大便应该很快恢复正常的颜色。
4
鲜红色
一个鲜红色的大便可能意味着你的大肠出血。有时它也是来自直肠的血液，来自划痕或痔疮。若是你持续红色大便，请咨询大夫。
5
黑色
若是你的粪即是黑色的，原因可能是铁弥补剂或你服用的非处方药，或者甚至可能是前一天晚上吃了黑色的食物。若是没有上述环境，请咨询大夫。一个黑色的粪便，或者深褐色，并有特别的味道，可能是消化道高处出血的迹象，就像你的胃一样。
6
浅的颜色
母乳喂养婴儿的黄色粪便很好，但对于其他人来说，它们可能是脂肪过多的征兆。这可能意味着你的身体很难接收应该接收的营养素。有时，大便也可所以白色或白垩色。这可能是某些药物的副感化，但也可能意味着您的胆管堵塞。这时你要看大夫。