两道小菜告别小儿厌食
厌食症是小儿常见症状，小儿本家儿如果因为长时候食欲低下而导致的身体营养发育受到限制。本家儿要表示为食欲不振、食量较着较少、拒食。
现教大师两道建造简单而且可以或许缓解小儿厌食的营养开胃小菜。
番茄肉粒炒蛋
- 1
材料：番茄200克，鸡蛋1个，瘦肉100克
配料：盐、植物油、姜、酱油
- 2
番茄去蒂，切当作块备用
寄到打散，插手少量盐搅匀备用
瘦肉洗净，剁碎，插手盐、酱油搅匀备用
- 3
锅内先入植物油，在插手碎瘦肉翻炒至半熟
再插手鸡蛋快炒，然后掏出备用
- 4
锅内先放入植物油，再爆炒姜末，加番茄炒匀
再插手鸡蛋瘦肉
最后放入酱油、盐等调味后即可出锅食用
鸡丝豌豆
- 1
材料：鸡胸肉500克，豌豆150克
配料：鸡汤，盐
- 2
鸡胸肉切当作丝，与豌豆放入开水中余热，放于盘中。
- 3
锅内插手适量的鸡汤，烧开后加盐
但肌肉豌豆均熟软即可盛出食用。
注重事项
- 经验内容仅供参考，若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴)，建议您具体咨询相关范畴专业人士。
- 发表于 2019-01-29 00:00
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