孕期是否该多运动
孕期的准妈妈们在怀孕后期多活动可以使出产时顺遂，但也有一部门准妈妈是不适合做孕期活动的。
东西/原料
- 准妈妈
- 活动
方式/步调
- 1
起首若是怀孕早期发生过前兆流产的准妈妈必然不要活动过度，因为胎盘不稳，极有可能滑胎。
- 2
怀的孩子胎盘靠下，接近宫颈内口的不要活动，不然轻易造当作出血等前兆流产症状。最很多多少歇息静养，使胎盘不变。
- 3
若是准妈妈有先本性心脏病等心脑血管疾病，切忌活动，因为过度活动会加重心脏承担，供血不足，导致胎儿缺氧。
- 4
若是前一次有流产且距离此次怀孕不足半年的准妈妈不建议活动，若是活动过度再次流产的话会导致习惯性流产，那是很麻烦的。
- 5
再有就是怀的双胞胎或多胞胎必然要适量活动，尤其是后期就别活动了。经常的活动轻易使孩子早产，晦气于孩子的发展发育。
注重事项
- 没有以上环境的准妈妈可以适量活动，有利于出产。
- 发表于 2019-01-29 00:00
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