为什么只吃菜不吃饭，坏处特别多？
有些人为了减肥或者别的原因，只吃菜不吃饭，下面我来告诉大家这样有什么坏处吧。
操作方式
-
01
年夜脑功能退化：若是我们只吃菜不吃饭，就会导致我们的年夜脑退化。因为我们的碳水化合物摄入的不敷。会呈现记忆力下降等症状。
-
02
免疫力下降：若是你不吃饭只吃菜的话，会导致我们免疫力的下降。因为我们的卵白质摄入不足，轻易传染疾病。
-
03
厌食症：若是持久只吃菜不吃饭，可能会导致厌食症的发生。厌食症会让我们不爱吃工具，整小我的精力状况都下降。
-
04
长胖：若是持久不吃菜，只吃饭，会让我们感受没有饱腹感。这个时辰你会回身去吃零食或者热量高的食物，轻易长胖。
- End
- 发表于 2018-11-09 00:00
- 阅读 ( 1100 )
- 分类：医疗卫生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章