酸枣仁粉正确泡水方法
酸枣仁粉有着治疗失眠以及安神、抗心率失调等功效，只是酸枣仁粉该怎么泡水服用呢？一起来看看正确答案吧。
操作方式
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01
酸枣仁粉倒进杯子里，快速冲入一杯热热的开水，然后不竭的搅拌酸枣仁粉，比及稍微凉一些的时辰，除了杯子底下的渣，其余的喝失落。
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02
锅里烧开水，把酸枣仁粉倒进去煮，小火慢慢的煮 关火，过滤，只喝汤。
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03
一把小米加上一把黑米一路熬粥，熬好之后放上酸枣仁粉一勺继续煮五分钟，稍凉加上蜂蜜喝。
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04
别的还可以用年夜米加上酸枣仁粉熬粥，年夜米熬好粥之后加上酸枣仁粉一路煮五分钟。天天迟早喝一碗，有着安神的结果。
- End
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- 发表于 2018-11-03 00:00
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- 分类：医疗卫生
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