花胶炖什么最好和滋补

花胶具有滋补的作用。下面,我们来看看花胶炖什么最好吧。

操作方式

  • 01

    泡发花胶
    在炖花椒之前,需要泡发花胶,把花胶泡开,如许可以或许让花胶的营养当作分更轻易炖出来。可以把花胶放在温水中浸泡几个小时即可。

  • 02

    炖红枣
    花胶可以跟红枣一同炖,把泡发出来的花胶和适量的红枣一同放到锅里面炖煮1个小时即可。

  • 03

    姜片
    因为花胶有股腥味,有些人受不了花胶的腥味,是以,可以在炖花胶的时辰放入适量的姜片,可以或许有用地去腥。

  • 04

    鲜奶炖花胶
    花胶也可以和鲜奶一同炖,把泡开的花胶和适量的鲜奶放到锅里面炖,半个小时即可。

  • End
  • 发表于 2018-09-17 00:00
  • 阅读 ( 1052 )
  • 分类:医疗卫生

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