身体五大重要的穴位
“穴位”是中医学的特有名词。今天小编为大家总结了人体五大重要穴位，大家可以利用空闲时间经常按揉这五个穴位。
操作方式
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01
足三里
足三里位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。经常按揉足三里，有健脾、促进肠胃蠕动的功能，可以加强身体免疫力。 -
02
落枕穴
落枕穴位于中指和食指相对的掌骨之间。经常按压落枕穴，能有用改善落枕、手臂痛苦悲伤等现象。 -
03
合谷穴
合谷穴又称“虎口”，第一、二掌骨间。按压虎口，可以起到通经活血、清热解表的感化，对晕车也有必然改善。 -
04
太冲穴
太冲穴又称“年夜冲穴”，位于第一、二跖骨连系部之前凹陷处。按揉太冲穴，可以起到缓解头晕头疼、调节月经不调等功能。 -
05
三阴交
三阴交在在内踝尖上直上三寸。三阴交对女人有这举足轻重的感化，常揉三阴交，能调养子宫、层次月经。 - End
- 发表于 2018-07-13 00:00
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- 分类：医疗卫生
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