在头顶中心处,也就是毗连双方耳朵当作一条弧线的中心点部门,即是百会穴。百会穴有开窍醒脑的功能,可以或许缓解头痛、耳鸣、中风等病症。
用手指去按摩百会穴,刚起头要轻一些,然后逐渐用力,可以起到加强体质,调节血压的感化。按摩的力度必然是要以本身可以或许承受为宜。
可以去中医那边针灸,疏浚经络,提神醒脑。针灸必然要在专业医师的诊室进行,不要本身针灸也不要随便让别人帮手针灸。
用梳子梳,不要太用力,动作要轻。头部有良多穴位,梳到百会穴时,也可以用梳子的齿轻轻按压,达到按摩的感化。
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