如何选择最好的成人呼啦圈&reg；(Choose the Best Adult Hula-Hoops®)？

首先明确确定您将使用Hula Hoop®做什么，选择最佳成人呼啦圈®。您的选择包括减肥等，锻炼和一般娱乐。有些人还参加呼啦圈®课程，以娱乐和训练比赛。如果您使用呼啦圈®来制作一个视频，使用篮球作为锻炼设备，确保确定您将...

首先明确确定您将使用Hula Hoop®做什么，选择最佳成人呼啦圈®。您的选择包括减肥等，锻炼和一般娱乐。有些人还参加呼啦圈®课程，以娱乐和训练比赛。如果您使用呼啦圈®来制作一个视频，使用篮球作为锻炼设备，确保确定您将要进行的精确类型的锻炼建议使用哪些。您可能还希望在选择成人Hula Hoops®时考虑您的体重和身高，如果可能，甚至考虑为自己定制一个或多个篮球圈，以确保它们是完美的适合。女性手拿着臀部成人呼啦圈®健身可用于各种锻炼。有些用于燃烧热量和实现减肥目标，虽然其他人更适合进行轻度有氧运动。许多人也使用Hula Hoops®进行娱乐锻炼。您选择的成人呼啦圈®用于运动或娱乐，应与您的确切使用相一致。如果您发现呼啦圈®太小、太重或太轻，则可能无法获得最大的好处如果您使用成人呼啦圈®与课堂或呼啦圈®训练视频一起锻炼，最好使用讲师推荐的篮球。与其他学生或之前参加过类似课程的人接触，也可能会指导您在选择Hula hoops®时做出正确的决定。不要急于购买，但请花时间找到最适合您需要的成人呼啦圈®，您的个人风格和您最舒适的使用。一些人使用成人呼啦圈®进行运动和比赛，往往更喜欢更小，轻的篮球，使表演技巧更容易周长较小的环箍通常更容易在手臂和颈部旋转而不会造成伤害。然而，太重的箍环很难绕着脖子转动，甚至会导致颈部拉伤。考虑到你的身高、体重和体型，定制成人箍可能会让你受益匪浅制造商专门生产不同版本的Hula Hoops®，甚至提供定制版本。如果您找不到您满意的大众化成人呼啦圈，这可能是一个值得考虑的问题。