喂纯素婴儿最好的建议是什么(Best Tips for Feeding a Vegan Baby)？

喂养一个纯素婴儿需要计划和知识。婴儿有特定的营养需求，因此他们需要一个包括适当平衡铁和维生素的饮食。母乳将提供婴儿生命最初几个月所需的所有重要营养素。因此，母亲希望她的婴儿坚持素食饮食应尽可能长时间母乳喂...

喂养一个纯素婴儿需要计划和知识。婴儿有特定的营养需求，因此他们需要一个包括适当平衡铁和维生素的饮食。母乳将提供婴儿生命最初几个月所需的所有重要营养素。因此，母亲希望她的婴儿坚持素食饮食应尽可能长时间母乳喂养，或确保婴儿食用足够的豆奶。咨询儿科医生可以帮助确定婴儿是否需要额外的补充。

对于纯素婴儿，应尽可能长时间地继续母乳喂养。如果母亲不给婴儿喂奶，则应使用大豆配方奶粉可以提供纯素婴儿所需的重要营养素，但要找到符合纯素标准的婴儿豆浆配方奶粉可能很困难，在选择早产儿配方奶粉之前，父母应该先咨询一下婴儿配方奶粉，特别是对于纯素的婴儿，吃素的婴儿在一岁左右的时候可以从母乳喂养中受益，最好是更长时间。哺乳期的母亲应该确定她的饮食中富含维生素B-12。这种必不可少的维生素有助于增加母乳产量，帮助婴儿大脑发育。

素食婴儿食品。维生素B-12通常存在于动物蛋白质中，例如鸡蛋或肉。如果哺乳期的母亲得不到足够的营养素，吃素的婴儿可能会缺乏这种重要的营养素。父母还应确保素食的婴儿能够充分地暴露在阳光下如果不补充维生素D，这将有助于婴儿产生维生素D。当纯素婴儿在大约四到六个月大的时候开始吃固体食物时，婴儿谷类食品是一个不错的选择。这种谷类食品应富含必需的维生素和矿物质。米饭是一个很好的入门选择，一般来说，如果婴儿没有食物过敏，也可以提供燕麦或大麦为主的谷类食品。谷类食品可以与配方奶粉或母乳混合，以增加营养。大多数蔬菜都适合婴儿在六个月以上时的纯素饮食。蔬菜可以完全捣碎或捣碎水果的制作方法与纯素婴儿饮食相同。7到9个月大的孩子可以开始吃面包、饼干和吐司面包。豆腐是纯素婴儿饮食的一个很好的蛋白质来源。这种豆腐对纯素婴儿非常有营养，但是，在喂给宝宝之前，应该把豆腐捣碎。专家建议给八、九个月大的纯素婴儿吃豆腐，因为它可以提供成长中的婴儿所需的蛋白质、铁和钙，在将新食物引入纯素饮食之前，家长应咨询孩子的儿科医生。

婴儿的纯素饮食可能包括豆浆配方奶粉。