α-硫辛酸有什么好处(Alpha Lipoic Acid Benefits)？

α-硫辛酸是一种存在于人体每一个细胞中的脂肪酸，有助于身体产生能量。α-硫辛酸的好处很多，例如消除身体中的有害物质。尽管抗氧化剂存在于各种食物中，但有些人还是以补充的形式服用它来保持健康 ALA有助于治疗高胆固醇...

α-硫辛酸是一种存在于人体每一个细胞中的脂肪酸，有助于身体产生能量。α-硫辛酸的好处很多，例如消除身体中的有害物质。尽管抗氧化剂存在于各种食物中，但有些人还是以补充的形式服用它来保持健康

ALA有助于治疗高胆固醇水平。α-硫辛酸的益处包括从保护细胞到各种老化条件由脂肪酸产生的抗氧化剂谷胱甘肽有助于中和自由基在体内造成的细胞损伤。这个过程可以帮助减缓人体衰老，以及预防或减轻慢性疾病。提供这种保护的抗氧化剂在脂肪和水中都起作用，谷胱甘肽也有助于溶解肝脏中的有害物质。

一些研究已经考虑添加α给HIV患者服用抗逆转录病毒药物的混合物中的硫辛酸，因为它可能有助于防止感染的进展。糖尿病是一种被证明对α-硫辛酸特别有效的疾病。这是因为脂肪酸可以帮助改善血液的控制糖由于可能的药物相互作用，服用格列本脲或二甲双胍等治疗糖尿病的药物的人应在使用α-硫辛酸治疗他们的病情之前咨询医生。

当ALA被用作补充时，应监测血糖水平以确保不会发生低血糖。高胆固醇，白内障，人们相信这种酸可以缓解心血管疾病。周围神经病变的症状，包括麻木、疼痛、灼烧、瘙痒或刺痛，也可以用它来治疗。α-硫辛酸的其他好处包括保护大脑和神经组织、减少青光眼和治疗其他各种疾病，如作为阿尔茨海默氏症、多发性硬化症和中风。

ALA已经被证明可以减轻白内障α-硫辛酸还可以增加能量和肌肉力量，也可以预防帕金森病和一般免疫力下降。这种脂肪酸正在被研究用来治疗艾滋病毒。人类通常会摄入为了达到α-硫辛酸的健康益处，有各种各样的食物，包括豌豆、豆芽菜、菠菜、米糠、花椰菜、啤酒酵母和器官肉如果以胶囊的形式服用，α-硫辛酸的益处仍然可以被身体体验到。这种补充剂的胶囊通常应该空腹服用。α-硫辛酸也被称为硫辛酸，硫辛酸，服用α-硫辛酸会引起一些副作用，包括刺痛、肌肉痉挛、头痛，以及皮疹。激素水平也会因补充剂而改变。胰岛素自身免疫综合征很少发生。这种疾病会导致低血糖。儿童、孕妇或哺乳期妇女以及患有肝病或肾脏疾病的人在服用本产品前应咨询医生

孕妇在服用α-硫辛酸之前需要咨询医生。