眼镜佩戴者的7种眼部护理技巧
若是你的目力很弱，必需戴眼镜。请遵循下列原则，以下是戴眼镜的人的眼部护理技巧。
方式/步调
- 1
念书时：你不该该在念书时抬头躺着，你应该连结距离眼睛至少30厘米。你也应该在5到10分钟之间歇息一下。要戴上眼镜放松眼睛，请专注于不雅察距离您约6米的物体。切勿在低光照前提下阅读，因为这会导致眼睛委靡。
- 2
情况：锋利或锋利物体对眼睛造当作的不测危险可能导致永远性眼睛受伤。利用锋利物体时要小心，并不要使它们接近眼睛。若是您需要利用化学品或紫外线，请戴上护目镜以防止它们接触您的眼睛。
- 3
工作：眼镜佩带者最好的提醒之一是利用防眩光眼镜。诸如计较机屏幕之类的反射概况会对眼睛造当作极大的压力。你的眼镜应该有防眩光涂层，以庇护你的眼睛免受眼睛致盲或目炫狼籍的压力。
- 4
测试：你应该去看眼科大夫，每年至少查抄一次你的目力，即使你的眼睛没有任何问题。周全的目力测试可帮忙您监控眼睛健康，连结最佳目力。
- 5
不要随便利用药物：若是您有眼睛刺激或过敏，请不要随意利用该药物。眼睛是身体极其敏感的部门，即使您只有干眼症，最好去看大夫以获得最合适的滴眼液。
- 6
不要共用眼镜：切勿与亲戚或伴侣一路利用眼镜。即使他们具有与您不异的目力，分享眼镜仍然是一项不卫生的。当患者有眼部传染时尤其如斯; 同时，将您的小我物品分隔，因为毛巾，番笕甚至衣物都可以传布细菌。
- 7
在眼部护理方面需要注重的事项：确保您的眼镜贴合舒适，不要太重，不要太松或不服衡。始终选择轻盈坚忍的框架。此外，不要用手揉眼睛，不然会导致细菌或病毒进入眼睛。你可以用清洁的毛巾洁净眼睛和眼睛。
- 发表于 2019-08-18 00:37
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