怎样做包菜拌圆葱？
大家都知道，常吃包菜对身体健康有益，可小编实在不喜欢包菜的味道，没办法为了营养均衡，我就尝试加入圆葱凉拌，调一个酸辣口味的包菜拌圆葱，实践证明这个做法挺好吃的，生吃圆葱有辛辣味，和包菜放一起用热油浇后，圆葱的味道也不错。下面我把做法说一下，喜欢的可以看看。
操作方式
-
01
把新颖的包菜，用清水洗净然后切当作细丝待用。也可以先把包菜切好再洗，按照本身的糊口习惯，把包菜洗净备好就行。
-
02
煮锅放水，水开后把包菜放入锅中，烫3-5分钟摆布，烫熟后把包菜捞收支盘待用，最好选用颜色比力绿的包菜，如许烫好后都雅好吃。
-
03
一个圆葱切两端去皮，用清水洗净，把圆葱切当作如图的细丝待用。不喜好食用圆葱的就放半个也可以。
-
04
适量算剥皮，用清水洗净，用刀切失落两端，把蒜瓣用刀背拍扁，然后再剁当作蒜末，装入容器中待用。
-
05
干红辣椒洗净，切当作细丝待用，适量葱用清水洗净，切当作葱末装入容器待用。调味品的用量按照本身口胃心猿意马。
-
06
在烫好的包菜盘中，放入切好的圆葱丝，再放入备好的葱花待用。不喜好生葱的可以忽略这一步。
-
07
再放进去切好的干红辣椒丝，放入适量食盐，插手适量生抽和喷鼻醋，早加这些调味品是为了遇热油后，能激发出所有调料的喷鼻味。
-
08
最后插手蒜末，炒锅放油，油热后浇在菜上就可以了，如许调出来的味道出格好吃，出格是喷鼻醋遇热油后，削减了酸味多了醋喷鼻味，把菜搅拌平均就可以了。如许我们的包菜拌圆葱就做好了。
- End
- 发表于 2018-11-09 00:00
- 阅读 ( 927 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章