什么是菊粉(Inula Helenium)？
菊苣，也被称为马蹄草，是一种药用草本植物。原产于欧洲和亚洲的部分地区，也可以发现生长在世界各地的温带气候中。通常用于治疗各种呼吸和消化问题，对某些人使用Horsheal有一些风险。在使用之前，个人应与合格的医疗保健专业...
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- 发布于 2020-09-06 07:22
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什么是辛酸(Caprylic Acid)？
辛酸是一种中链脂肪酸，它的链上有八个碳，又称辛酸，被认为是一种必需脂肪酸，辛酸是人体正常运转所必需的，缺乏辛酸会导致记忆力或注意力集中问题。 椰子油含有辛酸，一种必需的脂肪酸。这种物质在母乳中天然存在，它也存在于椰...
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- 发布于 2020-09-06 07:21
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含羞草树皮是什么(Mimosa Tree Bark)？
含羞草树皮是从含羞草树上采集的树皮，也被称为波斯丝绸树。这种树皮用于中医药和其他国家的草药传统，含羞草树皮在许多中国市场和中草药商店都有售，在一些保健食品商店也可以买到含羞草树皮。在使用任何草药之前，最好先咨...
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- 发布于 2020-09-06 07:20
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橘子对健康有什么好处(Some Health Benefits of Oranges)？
橙子一直是世界上最受欢迎的水果之一，其原因包括其丰富、多样和独特的口味，但橙子也有许多有益于健康的好处。这些好处来自于不同种类的橙子的独特营养成分，橙汁等由橙汁等橙汁制成的产品中都含有这种物质，每天都有数百万...
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- 发布于 2020-09-06 07:19
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什么是Kunzea(Kunzea)？
最近从澳大利亚沿海地区种植的一种叫做"双瓜"的植物油是用蒸汽蒸馏法生产的，但是这种油也可以从野生植物中提取。它可以作为局部皮肤制剂，用于治疗肌肉疼痛和轻微的皮肤擦伤和瘀伤，还可以用于芳香疗法。 昆泽可能有助于...
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- 发布于 2020-09-06 07:18
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什么是木剑(Wooden Sword)？
木剑是一把真正的剑的复制品，只是用木头做的。虽然许多人可能不熟悉木剑在训练中的使用，但在一些武术中尤其常见。考虑到防护技术和金属材料的升级，这些材料具有灵活性和钝边，有些人可能会想知道为什么木剑会有这样的东西...
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- 发布于 2020-09-06 07:17
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如何选择最佳的足球健身计划(Choose the Best Soccer Fitness Plan)？
足球是一项需要耐力、敏捷、速度和力量的运动。足球场很大，在比赛中，运动员经常跑步或短跑。强壮的双腿可以完成复杂的足球动作也很重要。参加这项运动的运动员应遵循足球健身计划，包括有氧运动和力量训练。足球训练也可...
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- 发布于 2020-09-06 07:16
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什么是荨麻疹(Urtica Urens)？
荨麻是一种一年生草本植物的植物学名称，原产于欧洲和亚洲，现在已在北美大部分地区归化。它与多年生的普通荨麻有亲缘关系，但短得多，更紧凑。因此，它以各种常见的名称而闻名，以区别其较大的表亲，如矮小荨麻、小荨麻、小荨麻等...
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- 发布于 2020-09-06 07:14
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糖的作用是什么(Effects of Sugar)？
糖的作用已经被大量研究过了，许多结果都是不确定的。毫无疑问，糖为人体提供的不是营养，而是卡路里。因此，糖被称为一种空热量的食物，应该适量食用。问题是，现在有太多的包装和加工食品含有大量的甜味剂，糖对许多人的饮食影响...
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- 发布于 2020-09-06 07:13
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什么是贞洁树提取物(Chaste Tree Extract)？
贞洁树提取物是一种草药，从薄荷科植物Vitex agnus castus中提取而来，是一种芳香的、开花的薄荷家族成员。它的俗名来源于希腊神话和习俗，认为灌木与促进贞操有关。古罗马的女祭司也相信这种植物激发了性病的戒律，并将其付...
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- 发布于 2020-09-06 07:12
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有哪些不同类型的姿势练习(Different Types of Posture Exercises)？
一个对更好的姿势感兴趣的人有一系列的姿势练习，可以用来增强背部肌肉，伸展胸肌，享受更高的运动，笔直的姿势。正确的姿势不仅对人的外表有影响，还可以防止或减轻背部和颈部的疼痛，甚至可以帮助人深呼吸，当一个人站直时，横膈膜...
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- 发布于 2020-09-06 07:11
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什么是梅丽莎油(Melissa Oil)？
蜜饯油是从植物的叶子中提取的一种物质，由于其令人愉悦的柑橘类气味，通常被称为柠檬香油。这种舒缓的气味有助于它在芳香疗法中的广泛应用。具有温和的气味和味道，在许多甜点、糖果和草药茶中都可以找到香蜂草油和叶。一...
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- 发布于 2020-09-06 07:10
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什么是最好的臀部紧致练习(Best Butt Firming Exercises)？
对大多数人来说，获得健美和塑形的臀大肌是一项挑战性的工作，通常需要努力工作、耐心和持续的锻炼。虽然最适合一个人的臀部紧实运动可能对另一个人不一定是最好的，但有些操作通常对大多数人都是最有效的。弓箭步，对于大多...
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- 发布于 2020-09-06 07:09
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卡布鲁瓦是什么(Cabreuva)？
木犀是一种特殊的树木，主要分布在巴拉圭。这种植物可以提供一种精油，有时用作草药或天然感冒药来治疗与普通感冒有关的季节性疾病。它也被用作药膏配方的一部分，以帮助愈合伤口和疤痕。这种植物通常是蒸汽的通过蒸馏提取...
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- 发布于 2020-09-06 07:08
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如何选择最好的赖氨酸维生素(Choose the Best Lysine Vitamin)？
首先收集有关目前正在销售的品牌的信息，选择最好的赖氨酸维生素。你的医生、朋友和家人可能会帮助你发现你从未听说过的品牌。在收集信息的同时，决定你是否更喜欢服用胶囊或片剂形式的赖氨酸维生素，或者你喜欢液体还是奶...
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- 发布于 2020-09-06 07:07
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什么是腹肌减肥法(Abs Diet)？
Abs减肥法是一本书和节食计划，由男性健康杂志编辑大卫津琴科（David Zinczenko）和泰德•斯派克（Ted spicker）共同撰写，Abs减肥法关注的是如何让腹部更瘦、肌肉更强健、身体更健康、性感。遵循这一计划的人应该集中精力锻炼更...
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- 发布于 2020-09-06 07:06
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什么是丝兰花(Yucca Schidigera)？
丝兰，也通常被称为莫哈韦丝兰，是一种生长在墨西哥、西印度群岛和美国西南部沙漠地区的小树。它由一个小树干组成，顶部有浅紫色的花、叶子，还有黑色的小浆果。这种植物的果实和根在历史上被用来烹饪，但是，现代的丝兰属植物的...
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- 发布于 2020-09-06 07:05
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亚麻籽和木脂素之间有什么联系(Connection Between Flaxseed and Lignans)？
木脂素是植物中的一种激素，科学上称之为植物雌激素，它在亚麻植物的种子中特别丰富。亚麻籽和木脂素被广泛认为对人类有很大的健康益处，因为当亚麻籽被消化时，木脂素的作用类似于天然的人类荷尔蒙雌激素亚麻籽和木脂素之间...
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- 发布于 2020-09-06 07:04
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腹部伸展有哪些不同类型(Different Types of Abdominal Stretches)？
一般来说，在运动前做腹部伸展运动是很重要的，以增加柔韧性和防止对身体核心的伤害。人体有六块腹肌，它们的功能是支撑腹部，帮助呼吸，帮助将空气从肺部排出。一般来说，腹部伸展有几种类型。 仰卧起坐可以帮助腹部肌肉。腹部...
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- 发布于 2020-09-06 07:03
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什么是卡瓦卡瓦茶(Kava Kava Tea)？
卡瓦卡瓦茶是一种饮料，由一种产于密克罗尼西亚、波利尼西亚和美拉尼西亚的胡椒属植物的根制成。为了制备这种茶，将新鲜或干燥的卡瓦树根磨碎，并在不超过140华氏度（60摄氏度）的温度下与热水混合，因为高温会降低卡瓦。浸泡30...
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- 发布于 2020-09-06 07:02
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