拄拐的准确方式:单侧拄拐左腿受伤,手杖支在右边;右腿受伤,手杖支在左边。不成将手杖支在腿受伤的那一侧。
双侧拄拐双侧拄拐时,迈左腿,右拐作支撑,迈右腿,左拐作支撑。若是迈左腿,左拐作支撑就轻易摔倒。
拄拐的注重事项:上楼梯时,先迈健康的腿,再迈受伤的腿,最后再把手杖移上去。
下楼梯时先下手杖,手杖支撑住后再移动腿部。
拄拐走路时候不宜过长,持续走20分钟就要歇息几分钟再走。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!