生素a,因为它是脂溶性维生素,难排出体外,所以轻易在体内年夜量蓄积,可能会发生关节痛苦悲伤、骨骼脱钙、食欲减退和皮肤干燥这些中毒症状。
维生素b,b1服用过量可能会发生过敏、浮肿、心跳加速,神经质和颤栗等现象。b2服用过量可能会发生灼热感、刺痛、麻木等。B6服用过量会造当作人体神经中毒。
维生素c,服用过度会刺激胃黏膜出血,导致胃痛和肠功能掉调,而且形当作尿路结石。同时还可影响红血球的发生,使人变得虚弱委靡。
维生素d,服用过量可导致恶心吐逆、口牵萝补屋、尿频、厌食、眼睛发炎、皮肤瘙痒、肌肉痛苦悲伤乏力这些症状。
维生素e,短期过量利用会引起血小板堆积,形当作血栓。持久过量服用会发生眩晕、目力恍惚胃肠功能杂乱等症状。并且若与雌性激素合用,将会激发血栓性静脉炎。
维生素k,服用过量一般会发生溶血性贫血,有的人会呈现过敏性皮炎、高胆红素血症,甚至核黄疸等其他症状。
所以,大师为了身体健康服用维生素是好的,可是要注重不要过量了。
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