我怎样用肩绷带(Apply a Shoulder Bandage)？

为了保护肩膀免受进一步伤害，伤者应要求朋友或家人贴上肩带。肩带紧紧地抓住肩膀，以防止刺痛和移动，从而进一步刺激拉伤或撕裂的肌肉。受害者可能希望在包扎前在肩膀上放置一个热敷或冰袋，以减轻疼痛和疼痛严重伤害或一周...

为了保护肩膀免受进一步伤害，伤者应要求朋友或家人贴上肩带。肩带紧紧地抓住肩膀，以防止刺痛和移动，从而进一步刺激拉伤或撕裂的肌肉。受害者可能希望在包扎前在肩膀上放置一个热敷或冰袋，以减轻疼痛和疼痛严重伤害或一周内无法愈合的，受害者应咨询医生。如果疼痛困扰患者，并且无法移动肩膀，则应尽快就医。

急救包应包括肩部绷带。要包裹肩部，受害者应该选择一种带小夹子的可伸展绷带固定在适当的位置，或者选择一种粘在自己身上，不需要胶带或夹子的有粘性的绷带。这些用品通常在商店或基本的急救箱里都有。绷带应该干净，状态良好。一种旧的，脏的，或者撕破的绷带可能无法提供防止肩膀过度移动所需的支撑。

在敷绷带前将肩膀冰敷可能有助于减轻疼痛和疼痛。需要另一个人进行实际的包扎。受害者应该坐着或站着不动，而这个人包裹着肩膀。她应该开始把绷带包在腋下和受伤的肩膀上。绷带要绷紧，但不能切断血液循环，也不能引起任何疼痛。如果肩膀非常敏感，她应该松散地包扎绷带。

肩关节不能活动的人应立即寻求医疗救助在肩上包扎两到三次后，她应该继续把绷带缠在胸前。在胸前至少包上三次有助于轻轻地将肩膀固定在适当的位置，这样受害者就不会意外地移动它。绷带应该紧紧地缠绕在胸部，但不要感到不适，不应影响血液循环和呼吸。如果敷绷带的人不确定绷带是否太紧，则应谨慎行事，将绷带包扎得松一点。

如果伤口在一周内仍未愈合，则应咨询医生。一旦胸部被牢固包裹，她应该把绷带一直带到肩膀的顶部，然后把它夹起来或按压到位。如果绷带还剩下很多材料，她可以剪下来或者考虑用一块较短的绷带来做肩部绷带。如果受害者在肩部绷带下面放了一个热敷或冰袋，之后需要打开肩带才能取下背包，然后再将肩部包裹起来。

对于手臂骨折的人，可能需要使用肩带。

肩伤的受害者可以从物理治疗中获益。在大多数情况下，一个人不能自己包扎肩膀。