母乳喂养支持的最佳来源是什么(Best Sources of Breastfeeding Support)？

母乳喂养是一个自然的过程，但这并不意味着每个母亲和婴儿都能轻而易举地得到母乳喂养。许多妇女认为母乳喂养的支持对于成功地喂养婴儿来说是必要的。前几代人在学习母乳喂养艺术时非常依赖母亲和祖母的智慧。后来，随着...

母乳喂养是一个自然的过程，但这并不意味着每个母亲和婴儿都能轻而易举地得到母乳喂养。许多妇女认为母乳喂养的支持对于成功地喂养婴儿来说是必要的。前几代人在学习母乳喂养艺术时非常依赖母亲和祖母的智慧。后来，随着配方奶喂养变得越来越普遍，女性很难学会如何自己母乳喂养，因为年长的亲属曾使用过配方奶粉。幸运的是，有专业的帮助，其他母亲、互联网和支持团体也提供了帮助。

母乳喂养母亲的支持来源众多。哺乳期咨询师接受专业培训，学习如何帮助有母乳喂养问题的妇女。哺乳顾问可以是决定专门帮助新妈妈的护士，也可以是没有正式健康背景的人。接受过社会工作、儿童发育、理疗培训的人，或者仅仅是一个对提供母乳喂养支持充满热情的个人都可以成功地成为哺乳顾问。

母乳泵。其他母亲是哺乳母亲的另一个好资源。有一个经验丰富的母亲提供母乳喂养支持，为没有经验的哺乳母亲提供了一个可以提供支持和理解，以及同情的耳朵。另一位母亲理解母乳喂养过程中遇到的困难，这些困难可能与实际的护理困难没有什么关系，比如给其他孩子留出时间，在公共场合哺乳的不适感，以及日以继夜喂奶带来的疲劳很容易和其他妈妈讨论这些问题，所以把健康和安全问题交给医疗保健提供者是很重要的关于宝宝是否能吃饱、哺乳时应避免哪些食物或药物以及其他相关问题需要专业人士的回答。

亲朋好友可能会提供有用的母乳喂养建议。互联网上有很多关于哺乳母亲的建议，无论是好的还是坏的。有不过，有几种方法可以在网上找到可靠的母乳喂养支持。可以在网上医疗网站上寻求有关护理姿势、推荐食物和卡路里消耗量的建议，以及如何治疗乳头破裂等问题的建议。在网上母乳喂养支持论坛上，可以与其他母亲讨论婴儿睡觉时的年龄在整个晚上，什么样的服装使公共场所的护理变得方便和分散，以及其他一般的支持问题。支持小组可以提供一个支持小组的氛围，鼓励母乳喂养，并提供经验丰富的教练的支持。支持小组是有用的，在学习如何成功母乳喂养和为护理的情感方面提供支持。根据您所在的位置，支持小组可能会提供定期会议、家庭咨询、阅读和资源材料，以及在线支持。大医院的儿科医生和妇女中心可以为当地知名团体和组织提供建议。

其他母亲可以成为哺乳母亲母乳喂养技巧的好资源。