人脑含有数十亿个被称为神经元的脑细胞。在这些神经元之间有突触和负责向身体发送化学信息的多种神经递质。确切的数目是一些争论的主题,但许多神经科学家估计有数千种神经递质,神经递质分为三大类:生物胺类神经递质、肽...
人脑含有数十亿个被称为神经元的脑细胞。在这些神经元之间有突触和负责向身体发送化学信息的多种神经递质。确切的数目是一些争论的主题,但许多神经科学家估计有数千种神经递质,神经递质分为三大类:生物胺类神经递质、肽类神经递质和氨基酸类神经递质,或者患有抑郁症和焦虑症。生物胺是研究最广泛的一类兴奋性神经递质。它们在大多数人体内含量丰富,能提升情绪,使人总体感觉良好。一些重要的生物胺包括多巴胺、去甲肾上腺素和血清素,这些神经递质缺乏的人通常会缺乏精力和易怒,或者更严重的是,抑郁、压力和各种程度的焦虑。如果身体不能产生足够数量的生物胺,在饮食中添加谷氨酰胺或维生素有助于提高大脑的自然产量。

神经递质缺乏可能导致压力感。神经科学非常重视足够数量的氨基酸。通常,人体内有丰富的这类神经递质,它们是人类生存所需的蛋白质的关键元素γ-氨基丁酸(GABA)是一种抑制性神经递质,广泛存在于中枢神经系统,其抑制性特征有助于阻断潜在的脑外伤信号,同时增强放松、冷静和集中控制的感觉。相比之下,谷氨酸氨基酸是一种兴奋性神经递质,在记忆和学习中起着重要作用,如果身体积累了异常多的供应量,它可能是危险的。

谷氨酸是一种神经递质,当被触发时会引起大脑的兴奋。与其他神经递质一样,肽有助于产生感觉精神和身体的健康。它们也与整体情绪调节和食欲控制有关。肽类神经递质包括复杂的化学物质,如激素、内啡肽等。P物质是一种抑制性肽神经递质,可以改变身体感知疼痛的方式。此外,有些肽也是阿片类物质,产生的快感效果与海洛因使用者的相似,并具有同样的成瘾倾向。还有许多其他小类型的神经递质。虽然这些神经递质在人体生理学中占有重要地位,但神经科学家认为与主要类别相比,它们的重要性较低两个例子包括一种叫做乙酰胆碱和阿南达胺的小分子化合物,它是一种内源性大麻素神经递质,产生类似大麻的作用。

在神经细胞的末端,神经递质通过突触传递信号信息到下一个神经细胞。