小腿后部的肌肉是什么(Posterior Calf Muscles)？

在人体上，小腿是指小腿或膝盖和脚踝之间的区域。骨骼中的两块骨头——沉重的胫骨和更细的腓骨——组成了被称为小腿的区域，并支撑着髌骨或膝盖与脚踝或跗骨之间的区域。在医学术语中，单词后部的意思是"后面"。位于小腿...

在人体上，小腿是指小腿或膝盖和脚踝之间的区域。骨骼中的两块骨头——沉重的胫骨和更细的腓骨——组成了被称为小腿的区域，并支撑着髌骨或膝盖与脚踝或跗骨之间的区域。在医学术语中，单词后部的意思是"后面"。位于小腿骨后面或小腿后部位置的肌肉包括腓肠肌和比目鱼肌。少数解剖学家将小腿后肌归类为包括第三块肌肉-足底肌，其整体结构被称为三头肌Surae

小腿后肌劳损可以在运动前通过拉伸来缓解。腓肠肌主要是腓肠肌。这种大而易辨认的肌肉，通常简称为"小腿，"是最负责人类行走的肌肉。它附着在大腿后部或股骨、足跟或跟骨上，允许一个人通过交替的双腿从脚跟到脚趾向前推动体重来行走。腓肠肌通过长跟腱附着在跟骨上。众所周知，腓肠肌和跟腱都很容易受伤：腓肠肌通过拉伤，跟腱穿过跟腱过度使用引起的炎症。

小腿后部的主要肌肉被称为腓肠肌。比目鱼肌是小腿后部的第二块肌肉。一些解剖学家认为比目鱼肌是腓肠肌的一个内部部分，而不是一块单独的肌肉。这条细而窄的小腿后肌位于在它的曲线下，浓密的搭档形成了鲜明的对立比目鱼肌通常很难与腓肠肌区分开，没有运动来定义比目鱼肌。一种只对比目鱼肌起作用而不是腓肠肌的运动被称为坐姿小腿抬高。腓肠肌容易拉伤和痉挛。张力-肌肉纤维撕裂沿着连续性-在第一次开始运动或在没有完成必要的热身和伸展运动的情况下开始快速的突然运动时很常见。腓肠肌痉挛通常继发于低钾水平或脱水，这两种情况在体育比赛后都很常见。即使是老年人和久坐不动的人也会遭受小腿痉挛的痛苦，尤其是如果他们因服用利尿剂而脱水，以控制他们的高血压。这两个人群的治疗包括补水和口服橙汁或专门运动饮料形式的钾。

运动后小腿肌肉抽筋很常见。