什么是内侧上髁(Medial Epicondyle)？

内侧上髁是一种可以在肘部内侧感觉到的骨质突出物。上臂骨的一部分，或者说肱骨，它发生在肱骨的底部，肱骨与尺骨在肘部交汇处。它比它的对手外侧上髁更大，更靠后。内侧上髁将尺侧副韧带连接到肘部后面的旋前圆肌上这根骨头...

内侧上髁是一种可以在肘部内侧感觉到的骨质突出物。上臂骨的一部分，或者说肱骨，它发生在肱骨的底部，肱骨与尺骨在肘部交汇处。它比它的对手外侧上髁更大，更靠后。内侧上髁将尺侧副韧带连接到肘部后面的旋前圆肌上这根骨头的背部受到撞击，通常被称为撞击有趣的骨头。

内侧上髁是一种可以在肘部内侧感觉到的骨质突出物。和身体中的许多骨骼一样，内侧上髁在受伤之前可能很少被考虑到。内侧上髁骨折是儿童第三常见的肘关节骨折，尤其是9到14岁的儿童。在儿童和青少年中，肱骨和尺骨之间的生长板由软骨细胞构成，软骨细胞比完全形成的成熟骨更柔软，更容易受到创伤。在极端的损伤中，生长板可能会从与骨的连接处撕裂，从而导致撕脱骨折。

一种挥杆固定内侧上髁区的压力可能导致高尔夫球手的肘部。内侧上髁炎或内侧上髁骨骺炎是一种较为常见且较轻的损伤，尤其是那些参与投掷运动，如棒球或垒球的儿童。重复运动，如投球或投掷，可能会产生太大的压力在生长板上。这个部位的炎症和刺激可能使手臂疼痛和肿胀。前臂肌肉疼痛和试图向下弯曲手腕时疼痛是内侧上髁炎的常见症状这种情况通常被称为小联盟肘部。

尝试弯曲手腕时疼痛是内侧上髁炎的常见症状。成年人过度使用肌肉和重复运动也可能导致内侧上髁炎。高尔夫挥杆可能会对内侧上髁区域造成过度压力在高尔夫球手的肘部。某些错误的游泳动作，特别是仰泳，可能会导致运动员的肘关节。这种情况也可能是由其他重复性的任务引起的，如使用某些手动工具、计算机工作，或者过度的握手-没有一个很好的绰号。内侧上髁炎不应该和网球肘混淆，内侧上髁最初的疼痛可以用冰来治疗。因为内侧上髁如果不治疗可能是慢性的，最好尽早就医，抬高可以减轻最初的疼痛。疼痛消退后，一个伸展和加强的计划可能有助于避免将来损伤内侧上髁区域。