什么是细胞内稳态(Cell Homeostasis)？

细胞内稳态是指细胞通过与内外部刺激相互作用而继续正常有效地发挥作用的趋势。理想的细胞内稳态要求细胞在自身内部保持和谐，尽管环境不断变化。大多数情况下，细胞都能做到这一点，虽然没有一种细胞功能是绝对完美的。如...

细胞内稳态是指细胞通过与内外部刺激相互作用而继续正常有效地发挥作用的趋势。理想的细胞内稳态要求细胞在自身内部保持和谐，尽管环境不断变化。大多数情况下，细胞都能做到这一点，虽然没有一种细胞功能是绝对完美的。如果这是真的，生物就不会有遗传畸形、疾病或营养缺乏。然而，任何一种相对健康的有机体通常被定义为能够保持良好的细胞内稳态。

维生素D缺乏的人可能需要吃甘蓝色拉。细胞内稳态的很大一部分涉及维持细胞内的健康环境。这需要细胞正确有效地执行各种功能。术语内稳态字面意思是"保持不变"。温度、代谢率，为了使细胞保持健康，细胞内产生的废物和能量必须保持不变。在理想的情况下，一个细胞每天都能得到适量的营养物质，迅速处理这些营养物质，排出废物，并保持在有利于所有这些过程的温度下。

一个人打喷嚏可能是身体试图通过对抗病毒或刺激物来维持细胞内稳态的一个例子。不幸的是，很少有生物体生活在一个能让它们一直在理想环境下工作的空间里，因此，细胞必须适应，例如，如果细胞得不到足够的某种维生素，机体就会开始渴求含有这种维生素的东西维生素D缺乏的人可能会渴望乳制品，渴望阳光的温暖，或者吃一份富含甘蓝和其他富含维生素的绿色蔬菜的沙拉。动物也可能以类似的方式寻找营养丰富的食物，本能地寻找维持细胞内稳态所需的东西。如果营养缺乏没有得到满足，有机体通常将其能量用于维持重要系统，将营养物质从非重要部位转移。例如，植物试图维持茎和根系统中的细胞内稳态，可能会从叶片中抽出能量。这通常表现为叶片变色或枯萎。当营养缺乏得到解决时，这种植物会通过把能量送回机体的其他部分而开始自我更新。同样的过程也发生在生病的人和动物身上。感冒的人经常会咳嗽、打喷嚏、头痛和充血。这些症状是对体内不该有的东西的反应。身体正在努力通过抵抗病毒试图在细胞内复制来维持细胞内稳态。当病毒消失后，细胞功能应恢复正常。

感冒患者经常咳嗽。