有什么公共演讲技巧(Some Public Speaking Tips)？

对许多人来说，只有对死亡的恐惧胜过对公众演讲的恐惧。事实上，在一群同学、商业同事或完全陌生的人面前发表演讲，对于那些没有经验或没有受过训练的演讲者来说，是可以想象到的压力最大的活动之一。然而，有许多公共演讲技巧...

对许多人来说，只有对死亡的恐惧胜过对公众演讲的恐惧。事实上，在一群同学、商业同事或完全陌生的人面前发表演讲，对于那些没有经验或没有受过训练的演讲者来说，是可以想象到的压力最大的活动之一。然而，有许多公共演讲技巧，这可以让你的经历变得更容易接受。其中最重要的也许是练习。

演讲者应该试着与听众接触，而不是简单地对他们讲话。最常见的公共演讲技巧之一是什么都不能代替练习。这意味着不仅要写作，还要默读演讲，但也要大声地说，直到它变得尽可能熟悉为止。许多必须在商务会议上或教室前发表演讲的人并没有像他们应该的那样经常地排练实际的演讲。排练过多的演讲会导致机械或枯燥的演讲，但目标是要充分了解演讲的内容，以便像莎士比亚的独白一样背诵。

练习可以提高演讲技巧。其他公开演讲技巧强调演讲的技巧。听众通常对简短的眼神交流反应良好，所以演讲者应该试着点击在整个演讲过程中用眼睛观察听众。一旦眼神交流，就到了下一个人的时候了。当面对更多的听众讲话时，选择听众后面的一个地方，也许是一个时钟或出口标志，是很有帮助的，听众可能会认为说话人的眼神交流比他或她实际的眼神交流要多，说话人不必被成百上千的眼睛盯着他或她而感到害怕

记住谈话要点可以帮助演讲者保持注意力集中。如果演讲者能够有效地将神经能量引导到演讲中，那么他或她就可以很好地利用紧张的精力。一些公共演讲专家建议将自己的角色想象成一个信使或发言人，负责向一个需要知道的听众。这有助于紧张的演讲者以更大的自信来发表演讲。有些人因为担心自己的演讲不会被比他们知道得多的听众所接受而紧张起来。

害怕公开演讲是很常见的。一些旧的教科书公共演讲技巧建议进行形象化练习，比如想象观众穿着内衣或其他丢人的情况，但很少有现代的公共演讲指南将这种神话延续下去。最好通过幽默与观众建立融洽的关系，在整个演讲过程中散布一些精心挑选的笑话或个人轶事。然而，过多的幽默和没有足够的实质性信息，随着时间的推移，会对听众产生一种不寒而栗的影响。如果演讲者在演讲前经历了太多的焦虑或紧张情绪，他或她可能想做一些轻量的健美操或在会场周围散散步。站在讲台或讲台后面私下排练演讲也有助于使紧张的演讲者平静下来。技术性排练可以帮助演讲者适应音频级别，房间的氛围和灯光的强光。如果演讲是在提词机或记事本卡上显示的，说话人可能想在演讲前用它们排练。学习公共演讲技巧有很多种方法演讲者可能希望在大学或商业研讨会上尝试公共演讲课程，这些课程由演讲专家主持。公共演讲指南也可作为图书馆或书店的参考书提供。

在公共场合演讲有困难的人应该从与小组讨论开始，然后从那个。