和狗一起跑步最好的秘诀是什么(Best Tips for Running with a Dog)？

和狗一起跑步不仅能让你在赛道上有一个跑步公司，而且还能为狗提供所需的锻炼。进行常规跑步可以保持肌肉的健美，让狗狗释放积累的能量。在和狗一起跑步或慢跑之前，有很多因素要考虑，比如狗的健康和品种，天气条件，跑步时给狗...

和狗一起跑步不仅能让你在赛道上有一个跑步公司，而且还能为狗提供所需的锻炼。进行常规跑步可以保持肌肉的健美，让狗狗释放积累的能量。在和狗一起跑步或慢跑之前，有很多因素要考虑，比如狗的健康和品种，天气条件，跑步时给狗提供充足的水是很重要的。在开始跑步或慢跑之前，最重要的考虑因素之一是狗的健康。有健康问题或过去有健康问题的狗应该事先得到兽医的许可进行长时间的跑步或慢跑。关节炎、心脏病和呼吸问题只是一些可能妨碍狗跑步或慢跑的情况，尤其是长时间跑步。

有些品种，如斗牛犬，是低能量的狗，可能不是很好的跑步伙伴。所有的狗，无论品种，在进行长距离跑步之前，需要增强耐力。主人应该在短时间内开始训练，并慢慢增加跑步或慢跑的间隔时间，直到狗的体型正常为止。即使已经制定了常规，狗在跑步前需要一段热身期，在跑步结束时需要一段时间的冷却。

罗威犬需要大量的运动。当和狗一起跑步时，这个品种也很重要。某些品种的狗更容易跑步，如灰狗、维兹拉犬和惠普特犬。有些品种更适合长跑，而其他品种，如比格犬和斗牛犬，则更适合短跑。格力犬、威马拉犬，whippet既适合长距离稳定的慢跑，也适合快节奏的跑步

比格犬能很好地进行短距离的快跑。在跑步时，狗会根据天气和环境的不同做出不同的反应，并有不同的要求。在炎热的夏季，与狗一起跑步可能需要频繁的休息和休息时间。防晒霜应该涂在夏天炎热的阳光下。寒冷的天气会带来不同的问题，包括爪子损伤和冷空气引起的呼吸问题。和狗一起跑步的安全问题包括受伤、与天气有关的疾病，以及环境因素。为了防止对狗或公众造成伤害，狗应该被适当地拴起来。大多数城市都有限制或拴狗的法律，规定必须拴狗。在不需要拴狗带的情况下，与狗一起跑步时，了解周围的环境是很重要的，野生动物和不熟悉的地形也要考虑在内，主人带着狗跑步时，尤其是在远离文明的地方跑步或慢跑时，要随身携带各种必需品，水是最重要的必需品，以及狗项圈上的标识。在一年中较暖和的月份，主人只应考虑在气温最低的时候（清晨或傍晚）和狗一起跑步。休息时，主人应检查狗是否有过热、脚垫受伤的迹象，或任何形式的不适。

狗在跑步时应适当系上皮带。