什么是太阳冥想(Sun Meditation)？
太阳冥想是一种冥想的形式，它能让人的身体从太阳中汲取能量。它通常在日出后和日落前的早晚两天通过凝视太阳和冥想来练习。虽然掌握这种冥想需要大量的练习，任何人都可以参与，因为每个人都可以从一个低水平开始，逐步发展...
太阳冥想是一种冥想的形式，它能让人的身体从太阳中汲取能量。它通常在日出后和日落前的早晚两天通过凝视太阳和冥想来练习。虽然掌握这种冥想需要大量的练习，任何人都可以参与，因为每个人都可以从一个低水平开始，逐步发展到更长、更有力的疗程。太阳冥想的好处据说包括平衡情绪和从许多身体疾病中恢复
太阳冥想是在日出后或日落前进行的。有不同的太阳冥想技巧可以在坐着或站着的时候进行。我们也鼓励使用不同的咒语心灵冥想。学习太阳冥想时，可以从一个对眼睛舒适的水平开始。如果眼睛不习惯光，最好闭上眼睛，直到他们有足够的力量凝视太阳几秒钟。这可以通过每天早晚练习太阳冥想来实现，因为在那些时候光线对眼睛的伤害最小当眼睛准备好后，根据个人的舒适程度，可以睁开眼睛凝视太阳约10秒或更长时间。每天的治疗时间可以稍微增加，因为眼睛的力量和注意力都会增强。我们的目标是凝视太阳至少半个小时，以达到最大的益处。冥想大约10分钟后，变化开始出现在太阳内部和周围。太阳可能会改变颜色或似乎完全消失。太阳周围也会出现七种颜色的光，据说这是吸收到身体中的治疗光。当太阳进入眼睛时，据说疗愈之光开始滋养和净化身体，从太阳中汲取的能量据说能给身体力量，打破不健康的习惯，减少对食物的依赖。在冥想被掌握之后，人们可能会在一段不寻常的时间内不进食。光也被认为可以分解毒素，这些毒素会导致大脑出现问题，导致情绪不稳定，愤怒和害怕离开身体。除了情感和精神上的好处外，练习者认为太阳冥想也能带来许多身体上的好处。头痛、疼痛和许多慢性病，比如哮喘和糖尿病，可以通过这个练习来帮助虽然太阳冥想有助于提高视力，但在刚开始练习的时候也会引起暂时的灼热感和太阳黑子的出现，这是正常的，通常随着经常练习眼睛变得更强，它会自行消失。
太阳冥想是在日出后或日落前进行的。有不同的太阳冥想技巧可以在坐着或站着的时候进行。我们也鼓励使用不同的咒语心灵冥想。学习太阳冥想时，可以从一个对眼睛舒适的水平开始。如果眼睛不习惯光，最好闭上眼睛，直到他们有足够的力量凝视太阳几秒钟。这可以通过每天早晚练习太阳冥想来实现，因为在那些时候光线对眼睛的伤害最小当眼睛准备好后，根据个人的舒适程度，可以睁开眼睛凝视太阳约10秒或更长时间。每天的治疗时间可以稍微增加，因为眼睛的力量和注意力都会增强。我们的目标是凝视太阳至少半个小时，以达到最大的益处。冥想大约10分钟后，变化开始出现在太阳内部和周围。太阳可能会改变颜色或似乎完全消失。太阳周围也会出现七种颜色的光，据说这是吸收到身体中的治疗光。当太阳进入眼睛时，据说疗愈之光开始滋养和净化身体，从太阳中汲取的能量据说能给身体力量，打破不健康的习惯，减少对食物的依赖。在冥想被掌握之后，人们可能会在一段不寻常的时间内不进食。光也被认为可以分解毒素，这些毒素会导致大脑出现问题，导致情绪不稳定，愤怒和害怕离开身体。除了情感和精神上的好处外，练习者认为太阳冥想也能带来许多身体上的好处。头痛、疼痛和许多慢性病，比如哮喘和糖尿病，可以通过这个练习来帮助虽然太阳冥想有助于提高视力，但在刚开始练习的时候也会引起暂时的灼热感和太阳黑子的出现，这是正常的，通常随着经常练习眼睛变得更强，它会自行消失。
- 发表于 2020-08-19 17:18
- 阅读 ( 1416 )
- 分类：医疗卫生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章