尿失禁是一种困扰许多人的疾病,而不仅仅是老年人。虽然这种情况可能会导致尴尬,并最终导致个人缩短其社交生活,有很多方法可以减少甚至可能逆转这种情况。家庭治疗尿失禁的方法,包括减肥、锻炼肌肉、服用某些草药,已经使用...
尿失禁是一种困扰许多人的疾病,而不仅仅是老年人。虽然这种情况可能会导致尴尬,并最终导致个人缩短其社交生活,有很多方法可以减少甚至可能逆转这种情况。家庭治疗尿失禁的方法,包括减肥、锻炼肌肉、服用某些草药,已经使用了很长时间,它们可能是一些人纠正问题的关键

欧芹可能被证明是治疗尿失禁的有效药物,尿失禁有时也被称为"滑脱"。这种问题通常是在一个男人或一个女人体重增加后出现的。中间的额外的重量会给膀胱带来额外的压力,反过来,骨盆肌肉由于缺乏规律的锻炼而变得虚弱提供足够的支持。结果是突然感到需要小便,接着便是不受控制的尿流。减肥和晚上步行30分钟,以加强腹部肌肉,可以帮助缓解这个问题

减肥有助于治疗尿失禁问题对于分娩后出现尿失禁的女性或前列腺手术后出现问题的男性,家庭补救措施可能包括通过进行凯格尔运动来增强骨盆肌肉。凯格尔可以在任何环境下进行,而没有人知道发生了什么。关注的是男性和女性使用的肌肉开始和停止尿液的流动,人应该把这些肌肉紧紧地挤在一起,保持十下,然后释放,他或她可以重复这个过程,逐渐重复50次。可以坐在办公桌前或在家看电视的时候做一轮凯格尔按摩。由于挤压和放松是在衣服下面进行的,所以没人知道。每天进行几轮50凯格尔的运动,通常只需几个月就可以产生好的效果

超过75%的失禁患者是女性。魔鬼爪是一种草本植物目的是帮助加强膀胱,使其更容易保留尿液,直到自愿释放。欧芹、圣约翰疣和黄芩都被认为有助于缓解神经紧张,这可能是尿失禁的根本原因。药剂师认为蒲公英可以增强肾脏,在许多文化中,草药组合作为治疗尿失禁的家庭疗法,在世界上许多国家仍然发挥着重要作用

膀胱训练可以减少尿失禁的影响。家庭治疗尿失禁可以缓解这个问题,但是,为了避免潜在的问题,患者在知情和同意的情况下试用这些药物是很重要的。例如,某些草药可能会干扰患者目前正在服用的任何处方药。医疗保健专业人员将能够确定是否考虑使用这些草药具有任何可能对患者产生不良影响的特性。

花草茶可以帮助失禁患者

前列腺手术可能由于括约肌功能减弱而导致尿漏。

屏障霜可用于预防患有尿失禁

经常出现泌尿系统问题的人患膀胱癌的风险可能会增加。