什么是髌骨带(What Patella Bands)？

髌骨带是戴在膝盖骨或髌骨下方的弹性带。这些带对髌骨腱施加轻微的、持续的压力。这些带的制造商声称它们有助于减轻疼痛和增加活动性。然而，一些医生对此持怀疑态度，认为髌骨带可能没有用处，甚至是危险的髌腱位于膝盖...

髌骨带是戴在膝盖骨或髌骨下方的弹性带。这些带对髌骨腱施加轻微的、持续的压力。这些带的制造商声称它们有助于减轻疼痛和增加活动性。然而，一些医生对此持怀疑态度，认为髌骨带可能没有用处，甚至是危险的

髌腱位于膝盖骨下方，髌腱连接髌骨和胫骨这个肌腱部分负责膝盖的前后移动。一个人可以感觉到膝盖骨下方的肌腱。

髌骨，也被称为膝盖骨，是一种连接大腿和小腿的圆形三角骨。当肌腱过度使用或拉紧时，它会撕裂或拉伸。这是一种常见的运动损伤，有时被称为跑步者的膝盖。髌骨带，有时称为膝关节带，是可以在这一区域佩戴的束带，以帮助缓解这种情况的症状。

运动中可能会发生髌腱损伤大多数髌骨带是由弹性材料制成的，比如弹性的。许多髌骨带用Velcro®尼龙搭扣固定在腿上。这些带子应该放在膝盖下方的肌腱上。

髌骨带用于缓解与膝盖帽有关的某些膝盖问题。一些髌骨带有不同的尺寸，以适应各种腿的尺寸。然而，其他的绑带只有一种尺寸。这些均码的绑带通常都是可调节的。髌骨带也可能有一个附加的带子或带子，应该放在膝盖骨的上方。这个额外的带子应该提供额外的支撑。珠子和磁铁也内置在这些带子中据报道，这些附加物有助于增加该区域的血液循环。正确放置，髌骨带会对髌腱施加压力。这种压力应该是恒定的、温和的。它应该收紧或缩短肌腱髌骨带可以缓解某些膝关节问题的症状，例如，它可以减轻疼痛，因为肌腱收紧，它还可以增加膝关节的活动范围一些医生同意这些说法，但其他医生却不同意。虽然有些医生认为这些护膝不起作用，但也有人认为这些护膝对佩戴者有一定的危险。如果太紧，会阻碍该区域的血液流动，从而导致严重的并发症髌骨带可以帮助增加膝关节的活动范围。

发表于 2020-08-12 11:07
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分类：医疗卫生

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