鼻窦头痛最好的家庭治疗方法是什么(Best Home Remedy for a Sinus Headache)？

当头部充满空气的空间发炎和肿胀时，就会出现窦性头痛。症状可能包括额头、脸颊或整个鼻子的疼痛。也可能会出现发烧、鼻涕和面部肿胀。治疗的目标是找到炎症的根本原因。而非处方药和处方药可能会许多人喜欢寻找治疗鼻...

当头部充满空气的空间发炎和肿胀时，就会出现窦性头痛。症状可能包括额头、脸颊或整个鼻子的疼痛。也可能会出现发烧、鼻涕和面部肿胀。治疗的目标是找到炎症的根本原因。而非处方药和处方药可能会许多人喜欢寻找治疗鼻窦头痛的家庭疗法，这些家庭疗法可能包括改变生活方式、改变饮食习惯或使用草药补充剂。

一些家庭治疗方法可能有助于缓解鼻窦腔内的压力。一种常见的治疗鼻窦头痛的家庭疗法包括多种生活方式的改变，每个病人都会选择最适合自己的方法。短暂的午睡或用凉毛巾敷在鼻部通常会产生奇迹。用热水洗脚，同时对头部进行冷敷，对一些人来说效果很好。坐在有加湿器的房间里可以帮助增加鼻窦腔的水分，这是一种很受欢迎的方法鼻窦头痛的家庭疗法。

头部的横截面，包括鼻窦一种相对简单的治疗鼻窦头痛的家庭疗法包括轻微的饮食调整例如，吃一个墨西哥胡椒通常会立刻清除鼻窦，从而减轻头痛。某些食物是众所周知的会引发鼻窦头痛的，对于容易发展为鼻窦头痛的病人，应该避免或适量使用。其中一些食物包括油炸食物、糖和西红柿

使用加湿器向空气中添加水分可以缓解窦性头痛的症状。草药治疗鼻窦头痛的家庭疗法越来越流行。一种选择是在加湿器里滴几滴桉树油来缓解鼻窦充血。增强免疫系统有助于预防鼻窦问题。一些增强免疫力的维生素和草药包括维生素C、紫锥菊、，甘草根和生姜制成的茶可能有助于减轻炎症，缓解窦性头痛的症状。

甘草茶是治疗鼻窦头痛的家庭疗法有几种食物和草药可以直接敷在额头上，作为治疗鼻窦头痛的家庭疗法。肉桂可以与水混合，敷在额头上，以缓解鼻窦头痛桉树油可以涂抹在太阳穴也可以缓解头痛有些人在使用这些方法后确实会有副作用，比如皮肤会有灼烧感，所以在使用这些方法之前，最好先在皮肤上小面积进行测试，以帮助减轻鼻窦头痛。

麻辣食物，如墨西哥胡椒，可能有助于清理鼻窦和减轻头痛。

细菌和病毒性鼻窦感染都会引起鼻窦头痛

当头部充满空气的空间发炎时，会发生鼻窦头痛。