如何选择最好的鼻腔冲洗系统(Choose the Best Nasal Irrigation System)？

由于市面上有很多可供选择的鼻腔冲洗系统，选择最适合自己的鼻腔冲洗系统可能很复杂。你必须首先确定你是否需要一个短期的解决方案来暂时缓解感冒症状，或者你是否需要长期治疗来帮助慢性鼻窦疾病。短期患者可以从简单的...

由于市面上有很多可供选择的鼻腔冲洗系统，选择最适合自己的鼻腔冲洗系统可能很复杂。你必须首先确定你是否需要一个短期的解决方案来暂时缓解感冒症状，或者你是否需要长期治疗来帮助慢性鼻窦疾病。短期患者可以从简单的盐水喷雾或药物喷雾剂中获益，长期患有过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎的患者可能需要选择重力式或正压式鼻腔冲洗系统。在尝试选择最佳鼻腔冲洗系统时，症状、个人舒适度和成本都是重要因素。您的医疗保健提供者或药剂师也可以帮助您选择最好的鼻腔灌溉系统可满足您特定的健康需求。

网盆一般便宜，使用方便。盐水鼻喷雾剂可以在短期内有效缓解鼻窦干涸和暂时性的刺激和充血，但对鼻腔冲洗则相对无效。喷雾剂不能提供足够的溶液或压力来彻底清洗鼻窦通道。由于盐水喷雾并不能到达鼻窦的所有区域，鼻喷雾剂对治疗复发性鼻窦炎或过敏性鼻炎无效。

鼻喷雾剂不能始终提供足够的压力来彻底清洗鼻窦通道重力式鼻腔冲洗系统，俗称neti pots，一般价格低廉，使用方便，neti pot就是一个小壶，有一个小壶嘴，灌入温热的盐水溶液，灌入鼻腔，利用重力帮助溶液流过鼻窦。通过改变头部的角度来控制水的流动，将网壶嘴插入鼻孔。

可以使用的球形注射器用于鼻腔冲洗。一些预混合的溶液可用于neti壶中。这些溶液通常是pH值平衡的，当与热蒸馏水混合时，会产生舒适和有效的效果。许多人发现普通的温水或简单的自制腌盐和小苏打溶液也能起到很好的效果，自来水和加碘食盐一般不推荐用于鼻腔冲洗，因为它们含有刺激鼻窦的杂质

与鼻腔冲洗系统配合使用的盐。正压鼻腔冲洗系统使个体能够更好地控制水流，而且在一些研究中已经被证明比网壶更有效这些系统通常包括一个挤压瓶或一个球状注射器，个人用来控制流经鼻窦的水的流量和压力。与网盆一样，正压灌溉系统用温水或生理盐水冲洗鼻窦，这些水可以在家购买或自制当你选择最好的鼻腔冲洗系统时，成本是另一个要考虑的因素。电动正压鼻腔冲洗系统是可以使用的，但这些系统通常比非电动系统贵对减轻过敏症状和慢性鼻窦问题有效，其疗效在研究中没有与非电系统相比。

可用于鼻腔冲洗的鼻喷雾剂。