我怎么能轻易让人失望呢(Let Someone Down Easy)？

关于人际关系的一个基本事实是，在某个时候，每个人都会面临这样一个任务：告诉一个感兴趣的人，他们的兴趣不会被归还，让一个人失望是相对容易的，但是如果两个人约会了一段时间，而一方没有回报对方的强烈感情，任务就更难了。，比...

关于人际关系的一个基本事实是，在某个时候，每个人都会面临这样一个任务：告诉一个感兴趣的人，他们的兴趣不会被归还，让一个人失望是相对容易的，但是如果两个人约会了一段时间，而一方没有回报对方的强烈感情，任务就更难了。

，比如在一段忠诚的恋爱关系中，没有办法轻易让对方失望。
首先你必须意识到，无论你如何结束这种关系，另一方都会受到伤害。伴随着伤害，可能会有一些愤怒，可能会有一些否认，还有一些人会祈求再有一次机会来创造一些东西工作。你想做的是把伤害降到最低限度，平息任何愤怒，对那些不起作用的事情，要友善而坚定地付出更多的努力。这需要你仔细考虑。

即使你让别人很容易失望，他们可能会感到愤怒或拒绝。
远离那些老生常谈的陈词滥调，这些陈词滥调似乎总是预示着拒绝就在眼前。当你以"我们需要谈谈"或"我有话要告诉你"开始谈话时，对方很有可能会立即认为，"他/她就要和我分手了"，他们的防御意识增强了，要让谈话保持在成年人的水平上就变得更加困难了。

分手有时会导致不管关系如何结束都会有敌意
为了让某人轻松失望，在开始的时候就要直截了当。直截了当地说你想结束这段关系。在打击来临之前试图缓和打击只会延长痛苦。一旦你明确表示这段关系结束了，你们两个可以结结巴巴地谈谈彼此的感受。

一旦你坚定地说"我不想再见到你了，"接着指出这个人的两三个特点，并注意到你认为他或她是一个很好的人，他或她会对别人产生很大的爱的兴趣。要清楚地表明，你们两个都应该找到一个能够全身心投入到一段感情中来，并且拥有同样程度的吸引力和兴趣的人传达这样一个想法：虽然现在这可能有点困难，但这将使你们双方都有可能继续前进，找到自己想要的东西。
当你轻松地让某人失望时，一定要直视对方的眼睛，没有眼神交流会让人觉得你对分手没有完全把握，如果对方看着你的眼睛，看到你是认真的，不会动摇的话，那么以后双方都会后悔的表现的机会就比较小了，也更容易交谈在派对上把注意力完全集中在你身上的时候。
，保持你的声音均匀，并保持在正常的说话范围内。如果对方因为分手而变得焦躁不安，这一点尤其重要。如果你通过提高嗓门来参与歇斯底里的活动，就不可能轻易让对方失望。让对方发泄几分钟，然后继续
如果合适的话，你可以指出一到两个使你俩不相容的关键因素。当你轻易让某人失望时，提供一个具体的原因是很重要的。要清楚地表明，这些特质不一定是坏的，很多人会发现它们是资产。但是，他们不是你所要寻找的。
不要通过表示仍然是朋友或暗示将来会有任何接触来软化告别。你不希望对方培养出任何虚假的希望，希望你们俩将来能重聚在一起。要友善，但要坚定。从长远来看，你们两个都会从快速而干净的休息中受益。

感到被拒绝的人可能会求助于酒精或其他应对方法。