什么是体验疗法(Experiential Therapy)？
经验疗法很难定义，因为它可以包含许多治疗方法，目的是在一个允许无意识思维更充分地显现的环境中重建经验，从而开始出现有意识和无意识之间的融合。有很多方法可以实践这种类型的疗法，即使是致力于这类工作的治疗师协会也...
经验疗法很难定义，因为它可以包含许多治疗方法，目的是在一个允许无意识思维更充分地显现的环境中重建经验，从而开始出现有意识和无意识之间的融合。有很多方法可以实践这种类型的疗法，即使是致力于这类工作的治疗师协会也不例外。所采用的任何疗法的主要理念都是，仅仅"交谈"可能不足以解决问题。谈话与体验其他事情相结合可能更有效。
体验疗法可以帮助人们应对压倒性的焦虑。
体验疗法有很多前因，包括格式塔疗法，格式塔疗法在传统的治疗过程中，常常把注意力集中在人的行为上（比如拍打脚、耸耸肩），作为一种观察人的整体表情的方式，而不仅仅局限于口头语言。其他前体体验疗法包括20世纪初雅各布·利维·莫雷诺（Jacob Levy Moreno）的工作，他开发了心理剧，一种解决问题的方法，而不仅仅是讨论问题的方法，治疗师可以使用其中一种或多种方法作为实践的一部分。
，除了口头语言外，还应注意面部表情和身体动作
有时，体验疗法被定义为"随治疗而行动"或"治疗行动"，但这些行动并不一定很大。它们可以包括边讨论边画画、催眠、眼动脱敏和再处理（EMDR）等治疗方法，或者在"戏剧"中表现自己的感受。相比之下，一些经验治疗师可能有更积极的方法。人们可能会在进行绳索训练、骑马时接受"治疗"，或者创造一个雕塑。
心理健康机构全天提供不同的治疗师，他们是体验性的。
知道他们应该做什么，但在他们内心深处或潜意识里，他们无法真正了解它。这种疗法背后的理论是，经验可以转化为更深层次的了解。当人们想到他们有多少次谈话时，他们很快就会忘记。然而，如果在一个行动正在发生，它可能会留在脑海中。
家庭通常应该已经相对稳定，才能从体验式家庭治疗中获益。
许多治疗师都会进行体验式治疗，许多类型的诊所和设施也使用它。精神卫生医院全天提供不同的治疗方法，像艺术治疗一样。成瘾和饮食失调的治疗设施可能以经验方法为基础。
经验疗法可用于极端成瘾案例
将情绪作为戏剧的一部分来表现通常是体验疗法的一部分。
艺术治疗是一种可用于吸引幼儿的经验疗法。
体验疗法可以帮助人们应对压倒性的焦虑。体验疗法有很多前因，包括格式塔疗法，格式塔疗法在传统的治疗过程中，常常把注意力集中在人的行为上（比如拍打脚、耸耸肩），作为一种观察人的整体表情的方式，而不仅仅局限于口头语言。其他前体体验疗法包括20世纪初雅各布·利维·莫雷诺（Jacob Levy Moreno）的工作，他开发了心理剧，一种解决问题的方法，而不仅仅是讨论问题的方法，治疗师可以使用其中一种或多种方法作为实践的一部分。
，除了口头语言外，还应注意面部表情和身体动作有时，体验疗法被定义为"随治疗而行动"或"治疗行动"，但这些行动并不一定很大。它们可以包括边讨论边画画、催眠、眼动脱敏和再处理（EMDR）等治疗方法，或者在"戏剧"中表现自己的感受。相比之下，一些经验治疗师可能有更积极的方法。人们可能会在进行绳索训练、骑马时接受"治疗"，或者创造一个雕塑。
心理健康机构全天提供不同的治疗师，他们是体验性的。知道他们应该做什么，但在他们内心深处或潜意识里，他们无法真正了解它。这种疗法背后的理论是，经验可以转化为更深层次的了解。当人们想到他们有多少次谈话时，他们很快就会忘记。然而，如果在一个行动正在发生，它可能会留在脑海中。
家庭通常应该已经相对稳定，才能从体验式家庭治疗中获益。许多治疗师都会进行体验式治疗，许多类型的诊所和设施也使用它。精神卫生医院全天提供不同的治疗方法，像艺术治疗一样。成瘾和饮食失调的治疗设施可能以经验方法为基础。
经验疗法可用于极端成瘾案例将情绪作为戏剧的一部分来表现通常是体验疗法的一部分。艺术治疗是一种可用于吸引幼儿的经验疗法。
- 发表于 2020-07-10 19:57
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- 分类：医疗卫生
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