一小我的心理健康,起首要看他的认知是否健全,包罗感知觉是分歧整,概念、思维能力是否正常;
第二,看他的情感是否恰当,对外界的刺激的反映是否恰如其分,譬如三分的危险,表示出的就是三分的惊骇,没有强调,也没有无动于衷;
第三,看他的意志力是否顽强,干事情碰到坚苦和挫折是否勇于降服,接管挑战,不怕掉败,而不是做什么事都功败垂成,功成身退;
第四,心理健康的内容还包罗人的外部行为是否规范,在采纳行为时,可否准确运用审、虑、思,不做违反社会法则和道德律例的工作;
第五,要看人的内部需如果原级顺应脾气绪,仍是次级情感,若是人的次级情感太多,象洋葱一样,那么这小我就不会通透、清明,干事情、措辞都不是很直接、宽大旷达;
第六,要看这小我的内部念头,人的内部念头若是强烈,就会直接驱动听们发生外部行为,若是念头是好的、积极的、标的目的上的,那么人的行为对人的健康成长和当作长就是有利的。
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