如何用艾叶泡脚
艾叶泡脚可以提高免疫力，减少感冒，还可以去除脚臭。艾叶泡脚，每周泡五次即可达到增强免疫力的作用。
东西/原料
- 艾叶
- 烧水壶
- 盆
方式/步调
- 1
在药材市场，或超市采办艾叶。
- 2
尔后，掏出适量的艾叶。
- 3
接着，筹办烧热水的壶（家中拿来专门煮药材的水壶）。
- 4
接着，装上水将艾叶药材放入水壶里。放在壶里，把盖子盖起来，用冷水浸泡15分钟。
- 5
煮沸。煮沸的艾叶水倒入筹办好的泡脚盆里，过滤失落药渣。并添加些凉水调节好水温（约45度摆布）。
- 6
接着，就可以将脚慢慢放入药水中泡脚了，直到水温不在暖后就可以了（约15到20分钟）。
- 7
总结，
1. 买一袋艾叶
2. 取适量艾叶
3. 放在壶里，把盖子盖起来，用冷水浸泡15分钟
4. 煮沸
5. 煮沸的艾叶水倒到盆里，插手冷水使水温合适
6. 泡脚，约15到20分钟
7. 艾叶泡脚可以提高免疫力，削减伤风，还可以去除脚臭。
艾叶泡脚，每周泡五次即可达到加强免疫力的感化。
END
- 发表于 2020-04-12 06:00
- 阅读 ( 814 )
- 分类：其他类型
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章