截取与手指同长的牙线,把牙线的两头别离环绕纠缠在两只手的中指第二指节。
把牙线拉入两牙之间,再慢慢滑进牙齿与牙龈交代的缝内。慢慢的牵动牙线从牙根标的目的牙冠偏向移动,紧贴牙面形当作“C”字形后,采纳拉锯式的动作,刮擦牙缝。
洁净右边前牙区时,用右手拇指;左边前牙区时,则用左手拇指;下颚的前牙用拇指与食指共同。
按照以上方式洁净每一个牙缝,上下剔刮每个牙面4到6次。
坏处
1、利用工业双氧水漂白的杂牌牙线,对人体味造当作危险。
2、牙线大多不成反复利用,利用过的牙线轻易滋生细菌,不易洁净。
3、刚起头利用牙线时,操作有些未便并会有牙龈出血现象。
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