自汗盗汗吃什么

自汗指白日气候不算很热，也没怎么活动，可仍是轻易出汗，稍稍活动，出汗更多。冷汗指到了晚上睡觉的时辰，出汗不止，醒来时一抹脖子，满是汗，连标的目的下的床褥城市湿淋淋

方式/步调

  1. 1

    酸梅10克，年夜米100克，加水煮粥即可。酸梅、年夜米同食生津止牵萝补屋，除烦热

  2. 2

    浮小麦30克，温水浸泡，加水煎煮即可，睡前半小时饮用。浮小麦可除热止汗、益气养心

  3. 3

    新颖桂圆12颗，剥壳，加水带壳一路煎煮，调入红糖，睡前喝水吃桂圆即可。

  4. 4

    枸杞、葡萄干各30粒摆布，用水冲泡，加盖闷半晌即可，两者同食温补肝肾，养气血，合用于体弱、贫血而冷汗者

  5. 5

    五位子末2克，用醋调当作糊，敷于肚脐上即可，每日换药1次

经验内容仅供参考，若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴)，建议您具体咨询相关范畴专业人士。
  • 发表于 2019-02-03 19:40
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