西红柿鸡蛋饼的做法

西红柿鸡蛋饼,是一个食材健康营养全面的早点,而且做法简单,现在分享它的做法给大家看看。

工具/材料

西红柿1个,鸡蛋1个,面粉20克,白糖适量。

操作方法

  • 01

    把西红柿洗干净切成碎粒。

  • 02

    西红柿粒放到打浆机打成浆。

  • 03

    然后加鸡蛋、面粉、白糖搅拌均匀。

  • 04

    开火下油。

  • 05

    把西红柿糊倒进锅里,然后轻轻摇动平底锅,这样面糊就摊平均匀了。

  • 06

    煎得4分钟左右,用碟子盖住蛋饼用手压紧碟子,然后把锅翻转过来,这样就把蛋翻转在碟子了。

  • 07

    然后小心地放回去把另一面再煎3分钟左右就可以了。

  • End
  • 发表于 2017-08-28 00:00
  • 阅读 ( 803 )
  • 分类:健康生活

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