新鲜冬虫夏草的吃法大全
冬虫夏草是一种比较滋补的药材，那么大家知道新鲜的冬虫夏草应该怎么吃吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
操作方式
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01
磨当作粉末状食用，如许可以将冬虫夏草的营养阐扬到最年夜功能，并且最好可以利用温开水送服冬虫夏草粉末。
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02
煮汤，我们可以将冬虫夏草和鸡鸭之类的禽类一路放到砂锅中煮制，如许可以让肉汤的营养更丰硕。
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03
煮粥，将冬虫夏草和米一路煮，可以让冬虫夏草变得加倍软烂，并且可以更轻易的被人体接收。
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04
冬虫夏草还能用来泡水喝，不外水温不克不及过高，否则会影响冬虫夏草的功能，并且喝完水之后，要连冬虫夏草的渣一路吃下。
- End
- 发表于 2018-06-25 00:00
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- 分类：医疗卫生
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