哪些穴位对生活中普遍的健康问题有帮助？
我们的身体里有十二条经脉，在这十二条经脉上有数百个穴位，每一个穴位都有它一定的功能特点。在我们日常生活中，往往都会感到大大小小的不舒服，小编就给大家介绍几个穴位，对其按揉，会让一些症状得到有效的改善，就不必去医院了。
操作方式
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01
合谷穴，合谷穴位于我们手掌虎口斜下1.5寸摆布，在日常平凡若是有牙齿痛，头痛，腹痛，便秘等症状，对其经常按揉，就会获得必然的改善。
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02
迎喷鼻穴，迎喷鼻穴位于我们鼻翼外缘的中点，在鼻沟中，对其按揉，可以有用改善鼻塞，凡是按揉10分钟摆布，可以让你的鼻子畅达1个小时摆布。
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03
天枢穴，天枢穴位于肚脐地点的横标的目的线上，在前正中线往旁边移动2寸，对其按揉，可以有用治疗腹痛，腹胀，便秘，痛经，月经不调等症状。
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04
足三里，足三里位于小腿外侧，具体位置可以看图，此穴位可以有用治疗胃痛，吐逆，腹胀，便秘等症状，持久按揉也可以达到强身保健的功能。
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05
三阴交，三阴交位于小腿内侧，找到内踝尖，在其正上方3寸的位置，对三阴交按揉，可以有用治疗腹胀，阴挺，月经掉调，遗精，阳痿，早泄，掉眠等症状。
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06
睛明穴，睛明穴位于我们内眼角上方的凹陷处，对其按揉可以有用缓解目赤肿痛，流泪，近视，色盲，夜盲等症状。
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07
涌泉穴，涌泉穴对于足底，我们把脚指蜷起来，足底会有一个凹陷，就是涌泉穴。按揉涌泉穴可仇家痛，头晕，昏厥，小便晦气，年夜便难，足心热等症状有必然的结果。
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08
内关穴，内关穴位于我们的前臂前区，具体位置可看图，按揉此穴位，对肉痛，心悸，胃痛，吐逆，烦热，口干等症状有必然的治疗结果
- End
出格提醒
- 发表于 2018-04-27 00:00
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- 分类：医疗卫生
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