外国人为什么做不了亚洲蹲?

最近朋友圈很火的就是"亚洲蹲",很多人都在做,但有的人就做不了,比如说外国人。今天小编给大家讲讲为什么外国人做不了"亚洲蹲"

操作方法

  • 01

    首先,"亚洲蹲",顾名思义,就只有亚洲人才可以做。

  • 02

    另外,外国人普遍身材太壮腿太长,导致他们下蹲的不灵活。所以就蹲不下来。

  • 03

    然后就是因为外国人没有蹲的习惯。他们上厕所都是用的坐厕,几乎不怎么蹲,长大了过后骨盆就不灵活,而中国人都是蹲厕,所以我们可以轻轻松松的做"亚洲蹲"

  • 04

    其次,外国人的跟腱短。下蹲时,能感觉到跟腱有拉伸的状态,有些人先天跟腱较短,不能着地,如果硬要拉伸,还可能出现跟腱断裂的情况。

  • End
  • 发表于 2018-04-19 00:00
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  • 分类:社会民生

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