干眼症频发，6招帮你预防
暖气来了，空气变得干燥，干眼症高发，初度之外跟空和谐电脑长时候的利用有直接的关系，那么，若何乳房干眼症的发生呢？
方式/步调
- 1
1.多眨眼，眨眼是眼睛的一种自我庇护体例，泪液层泪水平均的涂抹角膜面，让眼睛潮湿不干燥，若是长时候不眨眼，眼睛在空气表露时候久，就会干燥。
- 2
2.注重卫生，勤洗手，不随便揉眼睛，用演绎小时，让其歇息，闭目养身，注重眼睑部位的洁净问题。
- 3
3.长时候电脑族，要注重本身的坐姿，工作一小时，歇息一下，不要长时候坐着。这样轻易脂肪聚积。
- 4
4.饮食清淡，多吃新颖瓜果蔬菜，可以很好的帮忙眼睛，增添多种维生素，防止眼睛干燥的一个好方式。
- 5
5.框架眼睛，选眼镜要选带边框的，不单可以改善表面，还能削减眼睛干燥不适的环境。出格起风的日子，要带眼镜。
- 6
6.罕用空调，空调房间待久了，轻易眼睛干燥，因为空调有抽湿的感化，会降低房子的湿气，增添眼睛发干、发涩的环境。
- 发表于 2019-11-15 17:24
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