近视
经常吃甜食,身体里面的铬元素就会削减,使得眼里组织的弹性下降,眼睛的正常功能就会受到影响,导致眼睛近视。
影响年夜脑发育
若是吃甜食太多,影响正常吃饭,摄入的卵白质和维生素的含量就会削减,年夜脑发育就会迟缓,儿童的智力发育受到影响,年夜脑就会变笨。
肥胖
若是吃甜食太多,体内年夜量的糖就会转化当作脂肪,就会激发肥胖病,身体健康就会受到威胁,有可能引起其他病症。
糖尿病
吃甜食太多,会使我们身体里的血糖升高,造当作高血糖,并且身体里排泄过多的胰岛素,造当作体内代谢杂乱,时候久了,易得糖尿病。
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