大学生体测标准全攻略

2014年秋季开始的学生体质健康执行新标准,其中大学中体测成绩低于50分的将不能予以毕业,按照结业或肆业处理。下边一起来了解下大学生体测标准全攻略。

操作方式

  • 01

    各单项所占的分量比:
    体重15%,肺活量15%,50米跑20%,坐位体前屈10%,立心猿意马跳远10%,引体标的目的上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10%,1000米男/800米女20%。

  • 02

    体重指数。
    就是BMI指数,用公斤数除以身高得出的数据,在国际上用作评判身体胖瘦水平和健康的一个尺度。
    关于BMI的中国尺度,BMI数据<18.5是体重过低,正常的规模是在18.5-23.9,超重则≥24,肥胖前期暗示数据在24-26.9之间。

  • 03

    肺活量。
    分为优异,杰出和不合格,大一大二:5040-4800ml为优异,4550-4300ml为杰出,低于3100ml不合格。
    大三大四:5140-4900ml为优异,4650-4400ml为杰出,低于3200ml不合格。

  • 04

    50米跑
    大一大二男生:6.9S以上为优异,7.0-6.9为杰出,9.0以下不合格。女生:7.7以上优异,8.3以上杰出,10.3以下不合格。
    大三大四男生:6.8以上优异,7.0以上杰出,9.0以下不合格。女生:7.6以上优异,8.2以上杰出,10.2以下不合格。

  • 05

    坐位体前屈
    大一大二男生:21.3以上优异,17.7以上杰出,3.7以下不合格。女生:22.2以上优异,19.0以上杰出,6.0以下不合格。
    大三大四男生:21.5以上优异,18.2以上杰出,4.2以下不合格。女生:22.4以上优异,19.5以上杰出,6.5以下不合格。

  • 06

    引体标的目的上(男生)
    大一大二:17以上优异,15以上杰出,10以下不合格。大三大四:18以上优异,16以上杰出,11以下不合格。

  • 07

    一分钟仰卧起坐(女生)
    大一大二:52以上优异,46以上杰出,26以下不合格。大三大四:53以上优异,47以上杰出,27以下不合格。

  • 08

    男生1000米/女生800米跑
    大一大二:3分27以上优异,3分42以上杰出,4分32以下不合格。大三大四:3分25以上优异,3分40以上杰出,4分30以下不合格。

  • End
  • 发表于 2019-04-19 15:54
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  • 分类:科学教育

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