用润肤霜或者防皲裂的润肤膏进行涂抹,可以有效滋润皮肤,缓解脚后跟皮肤皲裂症状。
涂抹尿素药膏或者芦荟药膏进行治疗,可以睡前用温水泡脚,然后将药膏涂抹在脚后跟裂口处,再用保鲜膜包裹一下。
注意保暖,有时候脚后跟裂口,也是因为天气干燥寒冷,只要注意保暖就能缓解症状,同时注意,鞋袜尽量宽松一些,不要勒得太紧。
注意饮食,在饮食均衡的基础之上,尽量清淡一些,多吃粗粮,蔬菜,水果等,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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