【国际爱耳日】耳朵痒，不要随便掏耳朵！

耳朵发痒时许多人会忍不住用手指掏。掏耳朵可是一门大学问，怎样止痒才不会带来伤害呢？

引起耳朵发痒的原因有很多。台湾台安医院耳鼻喉科主任李宏信说，耳朵神经非常敏感，因此，一些没来由的耳朵痒，通常只是轻微的神经反应而已。有些人会不自觉地掏耳朵，用指甲刮外耳道的皮肤，会导致黏膜破损，伤口会有痒痒的感觉，因此会愈掏愈痒。霉菌也是让耳朵发痒的一个原因。霉菌存在于空气中，侵袭抵抗力弱的人，有些人耳垢很多，有可能就是感染了霉菌。当然，耳垢太多也会让耳朵发痒，但是耳垢能防止异物侵入，也能抑制细菌的生长，还能清洁耳道

因此，尽量不要自己去清除耳垢，一般来说耳垢会自行掉落。否则抠破外耳道的皮肤，感染细菌，出现红肿、发热，导致外耳炎或中耳炎。慢性发炎痊愈后，组织细胞会增生变厚，耳道就会越来越窄，导致耳垢不容易自行排出，产生恶性循环。

台湾长庚医院耳鼻喉部主治医师黄霜莹称，不随便掏耳朵，是保持外耳道干净最好的方法，如果痒得受不了，想自己清理耳朵时，要注意以下几件事情：

不要挖得太深、太用力。正确适当的掏耳朵可以把脏东西带走，但如果太用力，会抠破皮，太深会弄破耳膜。因此在掏耳朵时，如果听到“喀啦喀啦”的声音，或有碰到东西的感觉就要停下来，那表示已到尽头。

避免被人触碰或惊吓。清理耳朵时，一定要避免别人触碰，特别是跑来跑去的小孩，因为受到擦撞或惊吓，容易弄破耳膜，导致中耳炎或听力受损。

掏前蘸点凡士林。干性耳垢可用棉签蘸点凡士林，轻轻地在耳朵里转一下，不要把棉签塞进去，那会把耳垢往里推。湿性耳垢不如干性耳垢容易脱落，建议寻求医生的帮助。此外，有一个小秘方可以止痒、清除耳垢，预防细菌滋生：把食醋和生理食盐水按1∶3的比例调配，再滴到耳朵里，大人3滴，小孩1滴。两周一次，一次2~3天，每天3遍。

发表于 2016-03-03 00:00
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